根据医学理论，怀孕期间的性生活是允许的，只要保持健康和适度。性生活不仅可以增进夫妻间的亲密感情，而且对促进胎儿的发育也没有负面影响。

需要注意的是，在妊娠的头三个月和末三个月最好避免性行为，而中期则可适度。妊娠初期的孕妈妈应尽量减少或避免同房。因为初期的胎儿稳定性较差，是最容易导致流产的时期，尤其对于存在流产高风险的孕妇来说要特别小心。

特别是在怀孕的前三个月，有两个原因可能导致进行性生活会引起流产。一方面，胎盘还没有完全发育成熟，胎盘与子宫壁的连接还没有变得紧密。另一方面，孕激素分泌不足，无法给胚胎提供足够的保护。因此，在这个时期要特别注意，避免性生活可能会对孕妇和胎儿的健康造成不良影响。

此外，由于女性怀孕后内分泌功能会发生变化，早孕反应也会增加，同时还要考虑对胚胎的影响，因此性欲和性反应会降低。因此，在怀孕初期最好不要性交。在孕晚期更应避免同房，因为这容易导致胎膜早破和感染，进而引发早产。此外，尽量避免刺激乳头，因为这可能引发宫缩。

接下来，让我们来探讨一下哪种避孕方法更加可靠和可信赖：

1、体外排精

一些研究表明，体外射精的失败率可高达15%-28%。在性生活过程中，在男性射精之前，可能会有少量精液进入女性阴道，这部分精液中的精子浓度较高，容易导致避孕失败。避免体外射精可能会导致性功能障碍。男性的性过程是一个相对自然的过程，从勃起到射精，当接近高潮时突然终止，可能会影响参与性生活的神经和腰骶部射精调节功能，导致不射精或难以勃起。

2、安全期避孕

只在排卵期使用避孕方法，其他时间不采取任何避孕措施。安全期避孕的失败率非常高，可能达到14.4%至47%。由于月经周期会受到饮食、情绪和环境等因素的影响，排卵时间也会有所变化，甚至可能出现额外的排卵。因此，安全期避孕方法是不可靠的。

3、紧急避孕药

紧急避孕药需要在发生性行为后的72小时内服用，才能发挥一定的避孕效果。然而，它的失败率高达10%-20%，而且会导致月经不调等副作用，因此它只能被视为避孕失效后的补救措施。

使用某些药物后，有些人可能会出现恶心、呕吐、月经不规律、子宫出血等不适症状，有时还可能有乳房胀痛、头晕等问题，在一般情况下，这些症状会在24小时内缓解。然而，我们应该避免长期使用这种避孕药，因为长期使用可能会对身体造成较大的伤害。

4、短效避孕药

尽管每天服药会有些烦恼，但它的好处在于易于控制。如果想要怀孕，停药后很快就可以受孕。主要的副作用包括恶心、呕吐、月经提前或延迟、乳房胀痛等。这些症状通常较轻微，可以通过与食物一同服用或在睡前服用药物来降低发生的几率。

5、安全套

使用安全套是最常见且有效的避孕方法，中招的人通常是因为犯以下错误导致安全套失效。例如，安全套太紧或太松、正反面使用错误、拔出时间过晚等。

6、宫内节育器

对于那些没有生育计划的女性来说，可以选择放置宫内节育器来进行避孕。宫内节育器的避孕成功率非常高，可以达到98%至99.8%。然而，有些人在放置宫内节育器后可能会出现月经量增多、腰痛甚至盆腔炎等症状。

7、绝育手术

绝育手术包括输卵管结扎和输精管结扎。这两种手术几乎可以达到百分之百的避孕效果，但是如果之后还想要孩子，可能的机会比较小。

什么时候最需要进行避孕？

1、饮酒后

酒精对于男性的精子和女性的卵子都具有一定的危害，尤其是在醉酒状态下尝试怀孕，会增加胎儿发育迟缓、畸形和智力低下的风险。如果计划要孩子，建议提前三个月停止饮酒。如果在喝酒后发生性行为，一定要采取安全措施。

2、哺乳期

在哺乳期的女性身体内，子宫和卵巢正处于“休养期”，此时怀孕会对身体恢复不利。即使没有月经，女性仍可能排卵，在这段时间内不采取避孕措施可能再次怀孕。

3、新婚夜

在结婚期间，夫妻两个人要忙于安排婚礼和举办应酬，身心都会疲惫不堪。在这个时期怀孕可能会导致宝宝的质量不佳。因此，在新婚之夜，夫妻最好选择避孕药进行避孕，等双方在心理和生理上都做好准备之后再考虑要孩子。

4、服药期

一些药物，比如激素、抗生素、止吐药和用于退烧和缓解疼痛的阿司匹林等，可能会对生殖细胞产生不良影响。安眠药和安定等药物会影响脑垂体促性激素的分泌，从而影响性欲，也不利于怀孕。因此，在服用这些药物期间，应采取适当的避孕措施。