芒果是一种常见的热带水果，含有丰富的维生素C，味道香甜，水分充足。许多人喜欢将芒果放入冰箱冷藏，那么芒果适合冷藏吗？

已去皮的芒果可以用保鲜膜包裹好，暂时冷藏在冰箱内保存一段时间。然而，完整的芒果不能长时间放在冰箱中保存。

由于芒果是一种热带水果，在寒冷的环境下非常脆弱。如果我们将完全成熟的芒果放入冰箱中，冰箱的最低冷藏温度一般在10度左右。而芒果的最佳保存温度应该保持在25度以上。如果芒果受到过低的温度刺激，它会释放一种酶，这个酶会将其中的酚类物质氧化成褐色的醌类物质。这样，芒果就会出现黑色斑点，从内部和表皮开始迅速腐烂，这个过程只需要大约2天的时间。

如果芒果冻了之后，解冻后果肉没有腐烂，口感也没有变差，那么就仍然可以食用。

如果解冻后的冷冻芒果放置时间过久，出现了变黑和口感变差的情况，那就最好不要食用了。

为了防止芒果流失水分和避免阳光照射，准备一些旧报纸，将芒果用报纸包裹起来，这样每个芒果都能够独立包裹。

接下来，只需将包好的芒果放在阴凉通风的地方即可。采用这种方法可以保持芒果的新鲜，一个星期都不会变坏。

要准备一个纸箱，把芒果放进去。然后，放入两包干燥剂。需要注意的是，干燥剂必须使用经过包装的类型，绝对不能直接撒在芒果上。一旦撒上干燥剂，芒果就不能食用了。

把干燥剂放进纸箱后，把纸箱放在干燥通风、避光的地方，这样就能为芒果创造一个干燥的环境，能够保持十几天而不会变坏。

食用芒果可以帮助去除痰液并缓解咳嗽症状。芒果香甜多汁，富含的汁液可以滋润喉咙，减轻咳嗽不适。此外，芒果中的芒果甙具有祛痰止咳的作用，对于咳嗽痰多、气喘等症状具有辅助治疗的效果。

食用芒果可以保护眼睛。芒果富含丰富的糖类和维生素，尤其是维生素A和胡萝卜素含量较高。维生素A具有明目和预防夜盲症的作用，非常适合那些有眼疲劳和视力下降问题的人食用。

食用芒果可以增强免疫力。芒果富含维生素C以及纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分，有助于提高免疫细胞活性，提升免疫力和抗病能力。