大多数女性都知道充足的气和血对健康的重要性，但女性知道什么时候需要补充气和血吗？小边提醒，当你的身体出现以下两个问题时，你需要开始补充气和血，想了解更多，请往下看。

我相信很多女性都听老一辈人说，作为一个女孩，她们应该经常补充气和血，否则就不利于她们的健康。事实上，老年人的话并没有错，因为对女性来说，气和血是非常重要的，气和血是女性身体的营养，只有足够的气和血才能推动器官的运作。

因此，当女性身体气血失衡时，我们应该找到补充气血的方法。但问题是，很多人肯定会问女性气血失衡的表现是什么？因为只有了解自己的气血是否不平衡，才能及时补充气血，身体充满气血，为身体提供足够的营养。其中，当女性气血不足时，会有两个主要症状：一是脂肪不能减少；二是眉毛脱落稀疏。

全身不能减肥的脂肪是气血失衡的表现

我相信生活中有很多女人很担心一件事：显然吃得很少，饮食也很有规律，也不吃零食，也有适当的锻炼，但骄傲的肉怎么也不能减少。原因很简单，因为没有找到正确的来源让你发胖，盲目减肥，没有正确的药物自然不能达到预期的效果。

为什么气血失衡会导致肥胖？简单来说，当人体内气血失衡时，人体内的膏脂就会积累。一旦积累过多，体重自然会增加，肥胖自然会随之而来。由此可见，保持气血平衡是减肥的好方法。

眉毛脱落稀疏也是气血失衡的表现

要说眉毛脱落稀疏与气血失衡有关，很多人一定觉得不可思议，很多人很难想到眉毛和气血之间的关系。古人说眉毛色彩鲜艳，疲惫不堪。一般来说，如果一个人的气血不足，TA的眉毛看起来就没有光泽，容易脱落，非常稀疏。

在中医看来，眉毛的生长与内脏的气、血和身体健康密切相关。当眉毛脱落异常严重时，主要是由肾气、血严重不足引起的。因此，当眉毛迅速脱落时，就意味着气、血不平衡，需要及时补充气、血。

相信很多女性都不知道，全身脂肪或眉毛脱落与气血失衡有关。现在明白了原因，以后减肥就容易多了，只要知道自己是否气血不足，就能更好的补气补血。因为盲目补气血不仅达不到好的效果，反而会影响身体健康。此外，小边提醒女性因为月经一次，大多数会出现气血失衡，所以女性应该知道如何补充自己的身体，采取预防措施，适当补充身体的气血。