由于空气污染、社会压力增加以及生活节奏加快，临床上出现了越来越多的“过敏者”。可以尝试艾灸血海、曲池和肺俞这几个穴位，这有助于“过敏者”显著减轻过敏发作的频率和症状。

过敏是临床上常见的症状之一，主要表现为过敏性鼻炎、过敏性哮喘和过敏性皮肤病等。当过敏症状出现时，常常会让人感到极大的不适和困扰。实际上，在中医学中，有一种非常简单的方法——艾灸，可以帮助过敏患者显著减少症状发作的频率和严重程度。

艾灸所使用的艾条是由艾叶制作而成，艾叶性温，能够畅通十二经脉，调理三阴，理顺气血。因此，它可以增强脏腑的功能，提高免疫力，从而帮助抵抗过敏。对容易过敏的人来说，建议定期艾灸以下三个穴位。

血海穴位于足太阴脾经，进行艾灸可以调节气血，温暖经络，滋补血液，缓解干燥，并减轻风痒。施灸时可采用悬灸的方式，每隔一天进行一次，施灸时间为20分钟。