在恋爱期间，冷战是一件非常伤感情的事情。以下是七个方法，可以帮助你避免在恋爱期间出现冷战的情况。

1、双方都应该多进行自我批评

当男女之间产生矛盾时，无论对错如何，我们都不能再随意归咎他人，那只会使问题更加恶化。相反，我们应该更多地自省，找出自己的错误，以此有助于缓解紧张的关系。

2、与同一个好友分别寻找倾诉的机会

让这位好友分析一下导致两人冷战的原因，然后向两人提供解决办法，以便能够尽快解决问题。

3、找一个安静的地方，让两个人可以静下心来好好聊一聊

在这个熟悉的地方，双方更容易打开心扉，讲述彼此争执的始末，只要坦诚相待就会好很多。

4、吃东西

进食一直以来都是一个完美的注意力转移方法。你应该明白，在冷战时期，若是无法控制自己的思绪，过多纠结男友是否还爱我，是否即将分手，这些都是多余的。事实上，男生只是想冷静下来，平静地解决问题。因此，你需要做的就是进食，让这些念头逐渐消失。

5、只要双方感情深厚，是可以考虑彼此分开一段时间的

给彼此更多的空间，可以在冷战时期暂时分开一段时间，互相安静一下。当思念对方时，就是时候和好了，这是一种自然的解决办法，当然指的是冷战时间短的情况。

6、一定不能用恶言互相对待

在冷战期间，为了避免情绪加剧，最好保持沉默，尽量少说话，甚至最好不要说话，以免对他人造成伤害。这段时间两个人都非常敏感，一旦言辞恶劣相互对抗，很容易导致不必要的麻烦。

7、自觉承认错误

男生和女生有所不同，男生通常具备主动性，而且不会轻易觉得丢脸，反而会让对方更加依赖你。放下自己的姿态，用深情的目光，真挚的道歉和和解的信号来加强彼此感情。

如何经营情侣间的感情？
1、学会沟通

沟通在婚姻关系中扮演着至关重要的角色，婚姻的质量和沟通的质量成正比。在现实生活中，我们常常看到夫妻关系情感基础良好，但在相互沟通和交流方面存在问题，从而影响了彼此关系的发展。这说明了一个事实，美满的婚姻必须建立在良好的沟通基础上。

2、学会信任

在夫妻经营中，夫妻之间的互信是非常重要的。互信是我们在社会中不可或缺的一部分。无论是在夫妻生活中还是其他方面，很多时候我们都难以信任对方，这与我们的人生经历有很大关系。我们不能因为过去的经历导致心理上的挫折和安全感不足而失去对他人的信任，这在心理学上被视为一种退化。社会是复杂的，我们经常感到被利用和欺骗，这会不断削弱我们的信任感，从而导致信任危机的出现。

3、学会去爱

为了构建幸福的家庭，夫妻之间需要建立起彼此之间的爱的桥梁。在维持和睦的家庭关系方面，女性起着至关重要的作用。聪明的女性懂得不过度干涉丈夫的生活，给予他足够的空间和时间，这样丈夫才会更加珍惜她。