枇杷果是枇杷树结的果实。对于这种食物的功效和作用，很多人并不清楚。因此，我们必须注意了解食物的特性。枇杷可以起到补血养气的作用。看完关于枇杷的功效与作用以及吃法之后，你是否对它有了更深的了解呢？

枇杷是一种营养丰富的水果，富含多种维生素和矿物质。它含有大量的维生素A、维生素C和维生素E，有助于提高人体免疫力和抗氧化能力。此外，枇杷还含有丰富的钾、钙、磷和铁等矿物质，对维护身体健康非常有益。枇杷还具有润肺止咳的功效，对于呼吸系统疾病有一定的帮助作用。总而言之，枇杷是一种营养丰富、美味可口的水果，具有多种健康功效。

枇杷富含多种营养成分：
糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙，还有维生素A、B、C等营养物质。

1、枇杷中含有有机酸，具有刺激消化腺分泌的作用。它有助于增进食欲，促进消化吸收，也能够解渴和降暑。

2、枇杷含有苦杏仁甙，可以滋润肺部并止咳，还可以祛痰，适用于治疗各种咳嗽症状。

3、枇杷的果实和叶子都具有抑制流感病毒的效果，经常食用可以预防四季感冒。

4、枇杷叶可以晾干后制成茶叶，具有泄热下气、和胃降逆的功效，是治疗呕吐和呃逆的良品，能够治疗各种呕吐和呃逆症状。

5、枇杷核可以用来治疗疝气、减轻水肿、促进关节灵活。

枇杷的治疗效果和功能：

1、缓解肺燥引起的咳嗽

每天两次，每次吃5个新鲜的枇杷果肉。

2、对于有肺癌引起的热性咳嗽、咳脓痰和咳血的患者

用15克枇杷叶（新鲜品使用60克），加入100克粳米和适量冰糖。首先将枇杷叶用布包起来，然后煎煮，取出浓汁去渣。或者将新鲜枇杷叶刷洗干净，将叶背的绒毛切细，然后煎煮取汁去渣，再加入粳米煮成粥。粥煮好后加入适量冰糖，作为膳食食用。

3、胃癌病症严重，患者呕吐和食欲减退的情况持续不停

每天2次服用，水煎枇杷叶20克、陈皮25克、炙甘草15克和3片生姜。

4、胃癌肺转移导致呕吐、咳嗽和盗汗症状

准备一些新鲜的枇杷叶，准备250克的糯米。将糯米放入清水中浸泡一晚上，然后去掉枇杷叶上的绒毛，洗净后用来包粽子，蒸熟后可以食用。每天食用1-2次，连续服用3-4天。

5、治疗咳嗽、黄疸和预防流感

将60克洗净的枇杷叶分成两次，用水煎煮后服用。

6、枇杷止咳汤是一种药物配方，常用于缓解咳嗽

将100克的枇杷果实剥开成两半，然后将果核捣碎，加入适量水进行煎汤后服用。

7、润肺止咳

枇杷核中富含苦杏仁甙，具有抑制咳嗽、促进咳痰的作用，能有效治疗多种咳嗽症状。

8、预防流感

植物的果实和叶子含有能够抑制流感病毒的物质，可以预防四季感冒。

9、补充营养

营养丰富的批能够有效地给身体提供多种营养素，增强机体的抗病能力，并起到强身健体的作用。

10、降胃止呕

批把叶具有散热、降火、平肝散瘀的作用，能够有效治疗各种呕吐、打嗝的症状。它不仅有许多益处，还能够美容效果哦！

食用枇杷的副作用和禁忌使用：

枇杷虽然好吃，但在食用时也有一些需要注意的禁忌。特别是，枇杷的果仁含有毒性，不可食用。

1、需要留意以下事项：尽量避免将枇杷放进冰箱冷藏，因为这样会导致枇杷果实变黑，可能会流失营养。最好将枇杷存放在干燥通风的地方。

2、由于枇杷含有多酚类物质，所以在剥皮后应尽快食用，不宜长时间保存。一旦剥去皮，枇杷容易变为褐色。因此，最好将剥皮的枇杷放入冷水、糖水或盐水中浸泡，以防止变色。

3、枇杷必须完全成熟后方能食用，未成熟的枇杷请勿食用。

4、糖尿病的患者应该避免食用枇杷。

虽然枇杷很好，但也需要适度饮食，并严格遵守禁忌，才能更好地发挥枇杷的功效，对我们的健康更有益处。

枇杷的吃法：

枇杷汁：

所需材料：100克的枇杷。

做法：可先将枇杷清洗干净，去除果皮和核，然后放入榨汁机中进行榨汁，最后将榨汁饮用即可。

枇杷银耳羹：

食材：80克枇杷、20克银耳、10克枸杞、5颗红枣。

做法：

1、把枇杷剥皮后，切成小块；将银耳用凉水泡开，撕成小片；红枣和枸杞洗净。

2、取一个锅子，倒入适量的清水，然后加入银耳。将火开到最大，把水煮开后，将火调小，慢慢地炖煮2个小时。

3、将枇杷放入锅中，煮沸后再煮10分钟左右即可。在享用时，可以根据个人口味加入适量的蜂蜜调味。

百合银耳枇杷汤：

所需食材：新鲜枇杷80克，百合20克，银耳1朵，适量冰糖。

做法：

1、将枇杷彻底清洗干净，去掉皮，切成小块；将银耳用凉水浸泡，撕成小片。

2、把适量的清水加入锅中煮沸，放入百合、银耳和冰糖，用小火炖煮40分钟，然后加入枇杷再炖煮15分钟即可。

枇杷粥：

所需食材：250克的枇杷肉、50克的粳米以及适量的冰糖。

做法：

首先，将冰糖放入水中煮沸，然后加入洗净的粳米，煮至粥熟。最后，加入剥好的枇杷肉，再煮10分钟即可。

枇杷膏：

所需材料：500克的枇杷和600克的冰糖。

做法：

把冰糖放入沸水中煮，直到完全溶化，然后加入枇杷肉，继续煮，直至变成浓稠的膏状。

枇杷红枣粥：

所需食材：100克粳米、6颗枇杷和适量蜂蜜。

做法：

1、清洗枇杷，剥去外皮，去除果核。

2、把粳米清洗干净，用冷水浸泡一个小时后，捞出来，把水分沥干。

3、将适量的水倒入锅中，加入粳米和红枣，用大火烧开后加入枇杷，转小火慢慢熬煮成粥，最好加入一些蜜糖调味。