在北方沙漠有一种极为珍贵的中药材，即肉苁蓉。这种药材价格昂贵，因为其药用价值十分高，尤其是许多男士会购买它，因为他们认为食用肉苁蓉可以提高性能力。那么肉苁蓉真的有壮阳效果吗？常食用肉苁蓉对阳痿和早泄这种常见疾病有益吗？

肉苁蓉是一种主产于内蒙古、新疆、甘肃和宁夏的特产植物，被称为"沙漠人参"，具有非常高的药用价值。它是中国传统的名贵中药材之一，也是历代补肾壮阳类药方中，使用最广泛的补益药物之一。

肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性中性物质、氨基酸、微量元素和维生素等营养物质。最近的研究发现，肉苁蓉甙是其中的特殊成分，能够有效延缓衰老过程。日本科学家还从肉苁蓉中发现了一种被称为"养命因子"的物质，该物质可以在24小时内将肾细胞的增殖速度提高六倍，显著改善肾功能。根据中医理论，肉苁蓉具有滋补肾脏、壮阳补阳的功效，历朝历代都将它列为贡品。

肉苁蓉的主要用途是治疗阳痿、不孕、腰膝酸软、筋骨无力、肠燥便秘等症状。长期服用可以温补益气，滋润身体强壮，抗衰老，延缓衰老，延长寿命，并增强人体的抵抗力。尤其适合阳气不足的老年人服用。

肉苁蓉可用于泡酒、煲汤、炖肉、烹调以及泡茶等多种用途。其中最值得推荐的是将肉苁蓉洗净后泡酒或泡水直接饮用，每次饮用的药量约为5克。如果用于煲汤、炖鸡、炖羊肉等烹调中，每250克汤水可加入20克肉苁蓉。老年人可以长期使用上述两种方法来增强身体健康，延缓衰老。

由于肉苁蓉具有补养和通便的作用，因此对于身体阴虚、火气旺盛或者大便泄泻的人来说，不适宜食用。

肉苁蓉对于男性的勃起功能和早泄问题有很好的效果。通过之前的介绍，我们对于肉苁蓉的营养价值有了更深入的认识和了解。肉苁蓉有多种搭配方法，例如可以炖肉或者泡茶饮用。这些方法对男性的身体非常有益，能够起到保健的作用。