许多男性在进行性行为时可能会遇到一个尴尬的问题，即自己的阴茎似乎没有达到足够的勃起度。造成这种情况的原因有哪些呢？

为什么男人硬度不够呢？

1、不健康的生活方式

超过60%的男性出现勃起问题与抽烟和喝酒有关。如果经常不节制地使用烟酒，很容易引发性功能障碍。

2、年龄

随着男性年龄增长，性能力会受到一定的影响。通常情况下，男性在50岁后，性能力会逐渐减退，并且勃起时间也不如年轻人快。这是一种正常现象，不必担心。

3、心理问题

男性在生活中面临巨大的压力，尤其是经常处于高压环境下，如果不及时缓解压力，很容易导致抑郁症。有研究显示，90%的抑郁症患者存在性功能问题。其中一个原因是勃起与否受到大脑中枢的控制，所以如果精神系统出现问题，也会引发性功能障碍。

4、身体疲倦

你知道吗？当一个男人非常疲劳时，他可能会遇到勃起困难。但是，请不用担心，只要他好好休息，情况就能恢复正常。作为妻子，你千万不要在这个时候给你的丈夫增加压力啊！

5、器质因素

如果男性患有全身性疾病，例如心血管疾病、呼吸系统疾病等，这些都可能成为导致男性勃起障碍的危险因素。这些疾病有可能导致男性无法勃起。

6、生殖器病变

如果男性遭受前列腺疾病，可能导致勃起功能受损。有些年长男性出现勃起困难可能是由于前列腺炎和前列腺增生引发的问题。

7、神经系统发生病变

下丘脑-垂体肿瘤或其他身体的肿瘤，有可能导致大脑的局部受损，例如局限性癫痫、脑炎、脑出血的压迫等，以及脊髓损伤、脊髓肿瘤、长期酗酒引起的中毒、多发性硬化症，还有盆腔手术损伤周围的自主神经等，都可能引发阳痿问题。