青春期男女生理变化大揭秘，这些知识了解一下！

1、身高和体重的增长

在青春期，男孩和女孩的身高和体重会迅速增长。男孩大约在13至15岁时达到身高的巅峰，而女孩则在11至13岁左右。此外，女孩的体脂肪比例也会增加，而男孩则会增加肌肉质量。

2、生殖器官的成长与发育

在青春期，男生的阴茎和睾丸会逐渐增大，阴囊也会变得松弛些。女生的外阴和乳房会增大，阴道也会变得柔软些。

3、月经的开始

女生在青春期的早期，会开始经历月经。每个人的月经开始时间都不同，但通常在11-14岁之间。月经周期通常为大约28天。

4、声音发生了变化

在青春期，男生的声音会变得更加沉稳。这是由于男生的喉部会扩大，声带会延长。女生的声音也会有所变化，但不像男生那样明显。

5、情绪的起伏不定

青春期是男女生情绪波动频繁的时期，原因在于性激素变化会影响大脑中的神经递质，从而引起情绪波动。

青春期是人生中极为关键的阶段，会带来身体和心理的巨变。认识这些变化，有助于青少年更好地面对青春期的挑战，保持健康和快乐。