肺燥会引起咳嗽。在秋冬季节，天气干燥，很多人会偶尔出现干咳无痰的情况，这是由于肺燥所致。秋冬季节肺燥的最显著特点就是早上起床时会感到喉咙干痛，喝水后会有所缓解。秋冬季节养身的原则是滋润肺部，滋润肺部的药物主要是滋阴润肺的药物。

1、玉竹

适应人群：适合于经常感到口渴和咽痛的患者使用。

药用部位：玉竹是一种常用的秋季药材，其根茎干燥后可以入药。这种草药在许多地方都广泛分布生长。

效果和用法：滋润阴气，滋养肺脏，增加体内津液，缓解咳嗽。能够治疗因为燥热影响肺脏而导致的干咳症状。食用的方式主要是在秋季泡茶进行饮用。

2、黄精

适应人群：适用于患有咳嗽和咯血症状的患者。

药用部位：黄精的根茎部经干燥后可以入药使用，它不仅可以用于润肺，还可以治疗阴虚病症如消渴等。

 效果和使用方法：秋季可以通过饮用泡茶的方式来补充阴气，加强气血，润肺和健脾，治疗由于阴虚火旺引起的肺部干燥而导致的咳嗽问题。

3、梨

适应人群：秋季是梨的养身食用的最佳时机。

药用部位：水果可以直接用来制药，并具有滋润肺部的作用。

功效及食用方法：这种方法可以在秋冬季节缓解由于肺部干燥引起的咳嗽和痰多的症状，具有生津润燥、化痰清热的功效。可以直接食用，也可以煮水后饮用，是秋冬养肺最佳的方式。

4、百合

适应人群：治疗因肺燥引起的咳嗽。

药用部位：百合经过干燥处理后可以用于药物治疗，其性味为寒，主要作用于心经和肺经。

功效及食用方法：养阴、滋润肺部，清心安神，对于因肺部干燥而引起的咳嗽有疗效。和梨一样，它也是一种药食同源的药材，可以日常食用。

5、胖大海

适应人群：适用于患有喉咙疼痛、无法说话、咳嗽的人士。

药用部位：种子必须在被晾干后进行使用。

这个产品有很多功效，并且有多种食用方法。该产品具有清热、润肺、舒缓嗓子和喉咙不适的功效。适用于治疗因肺部热燥引起的咽喉肿痛和咳嗽等症状。可将其泡水饮用，也可以与其他药物配合使用。

6、麦冬

适应人群：此产品适合用于秋冬季节养生，治疗干咳以及由于肺燥导致的口渴和咳嗽症状。

药用部位：该植物的根茎部分在经过干燥后可以用于药物，具有苦味和寒性。

使用此产品可以达到多种功效，并且可以通过多种方式来食用。养阴、滋润体液、润肺、止咳，是常用于秋季的润肺药材之一。可以与其他药材一起使用。菊花枸杞子一块儿泡茶喝。

通过上述的内容介绍，相信大家已经掌握了有关滋养肺部的中药知识。这些中药都是秋季滋养肺部常用的药材，希望大家能多多运用它们来滋养身体。