现如今，很多男性朋友都可能面临着阳痿的问题。如果能及早治疗，就能有效改善情况。现在让我们来了解一下如何处理早期阳痿，并且在治疗后如何预防复发。希望男性朋友们都要了解这些知识。

对于早期阳痿的治疗方法应该如何呢？

1、摆脱心理压力 

对于勃起不坚但能勃起的男性来说，可以选择适合半勃起状态的性姿势，以放松身体，降低性生活的紧张度，使性生活更加轻松，从而促使阴茎自然恢复勃起功能。阳痿的男性需要得到良好的关怀和照顾，他们也应该对性知识有充分的了解，以消除精神因素对性功能的影响。同时，夫妻双方应该增加感情交流，排除不和谐的因素。

心理学充分认识到精神因素对性功能的影响。正确对待"性欲"，不能将其看作是见不得人的事情并感到厌恶和恐惧；也不能因为一两次性交失败而感到沮丧和担忧，缺乏信心。夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐的因素，默契配合。女方应该关心、爱抚和鼓励丈夫，尽量避免表达不满情绪，避免给丈夫造成精神压力。在性交时要集中注意力，特别是在达到性快感高峰和即将射精时，更应该思想集中。

2、使用圆紧口型的避孕套

夫妻夫妇在进行性行为时，男性可以选择使用圆口式避孕套，以压迫阴茎根部皮下组织中的静脉回流，从而使阴茎前端充血，增加龟头的敏感度，提升大脑的刺激感，使阴茎勃起的力度和硬度提高。

3、节制房事

长期过度参与色情活动，频繁进行手淫，导致精神疲惫，是导致阳痿和早泄的重要原因之一，应该避免。研究和实践证明，夫妻可以分开睡床，暂停性生活一段时间，避免各种性刺激，使中枢神经和性器官得到充分休息，这确实是预防和治疗阳痿和早泄的有效措施。

另外，对于出现晨勃现象的人来说，他们可以利用阴茎自然勃起的特点来进行适当的练习，这样在清晨进行性生活就会更容易成功。

如何预防阳痿再次出现？

1、在出现阳痿后，应该关注患者的心理调整，减轻精神压力，调节情绪。妻子需要给予鼓励和支持，帮助患者建立战胜疾病的信心，消除所有负面心理因素的影响。

2、当男性出现轻微的阳痿症状时，不要盲目进行治疗，而是应该选择专业的治疗方法。

3、男性朋友应该注意自己的欲望不要过分放纵，培养良好的生活习惯，积极参加运动，提升身体素质。当身体健康时，各种疾病将会离你远去。

年轻人的阳痿问题可以通过改善睡眠来恢复：

1、通常情况下，年轻男性每天晚上会有七八次勃起的情况，理论上这个数量明显要多于白天。随着年龄的增长，勃起的次数会逐渐减少。对于健康正常的老年男性来说，晚上的勃起次数大约为两三次。研究发现，这种夜间勃起有助于恢复正常的性功能。因此，专家形象地称之为“给阴茎充电”。

2、睡眠质量良好的男性每晚有多次机会来“给阴茎充电”，这有助于维持良好的性功能。相反，睡眠不足会导致机会减少甚至完全没有。久而久之，年轻男性可能会出现阳痿的问题。只要年轻人注重睡眠质量，同样可以从阳痿中康复过来。

3、年轻人恢复阳痿并不总是需要依靠药物，充足而良好的睡眠同样有助于保持阴茎健康，性能力也将能够迅速恢复。如果经过调整睡眠后，阳痿问题仍然没有改善，那就需要怀疑可能是由器质性问题导致的，建议立即前往医院进行详细检查。

如果遭遇早期阳痿，首先应该解决心理问题，并适度限制性生活，这样才能有效控制阳痿症状。为了避免阳痿复发，我们在生活中必须积极参加体育锻炼，同时充足的睡眠也有助于阳痿的康复。希望男性朋友能够重视这些。