勃起功能障碍，又称阳痿（国际上简称为E.D.），是指在有性需求时，阴茎无法达到或者没有坚硬的勃起，或者尽管有勃起和一定程度的硬度，但不能保持足够的性交时间，从而影响性生活。阳痿可以分为先天性阳痿和病理性阳痿两种。前者较为罕见，较难治愈；后者更为常见，但是治愈率较高。

阳痿是男性的一种疾病，往往让男性朋友感到痛苦。那么，精神紧张可能导致阳痿吗？

1、神经系统病变可能导致阳痿，这些病变包括下丘脑-垂体肿瘤、其他肿瘤、脑部损伤，例如癫痫、脑炎和脑出血，也包括脊髓损伤和脊髓肿瘤，以及长期酗酒、多发性硬化和盆腔手术引起的周围自主神经损伤。

2、造成阳痿的原因可能是因为精神和神经方面的问题。例如，童年经历的性心理创伤、缺乏性知识、紧张和焦虑、夫妻感情不和谐、家庭关系不好等都可能导致阳痿。另外，不良习惯，例如过度手淫，也可能造成阳痿。而一些身体或心理上的问题，例如阴茎敏感度降低、精神紧张和意识形态负担过重，也有可能造成阳痿。此外，过度的精神或体力消耗，或不良的精神刺激，例如过度抑郁、悲伤、恐惧、放纵的性生活等都可能导致大脑皮层功能障碍和阳痿。

3、内分泌疾病包括糖尿病、垂体功能不全、睾丸损伤或功能低下、甲状腺功能减退和亢进、肾上腺功能不足等。

阳痿是指男性在性生活中不能达到或维持足够的勃起硬度，从而无法满足性伴侣的需求。如何自我检查是否存在阳痿呢？ 首先，可以通过观察自己的勃起硬度来判断是否存在阳痿。在性欲或性刺激下，是否能够出现坚挺的勃起，以及是否足够持久，是判断阳痿的重要指标之一。 其次，检查自己的性欲是否正常。平时对性的兴趣是否减退，是否出现性欲低下的情况，也是判断阳痿的一个重要方面。 此外，可以通过自行尝试性行为来自我检查阳痿。是否能够完成一次正常而满意的性交，以及是否能够持续足够的时间，也可以从侧面反映出是否存在阳痿问题。 如果以上自我检查中发现存在阳痿症状，建议尽快就医，寻求专业的医生指导和治疗。性功能障碍对个人和家庭生活都会带来不良影响，及早得到正规的治疗是解决问题的关键。

许多男性在生活中可能会怀疑自己是否患有阳痿，但他们可能无法明确诊断，因此他们需要去医院。实际上，你也可以在家中先进行一些自我检查来测试是否患有阳痿。

男性睡觉时，可以使用一根带有尺度的带状软尺，将其一端连接到一个方形扣上。在睡觉前，将带尺固定在阴茎上，用胶带固定。带尺从阴茎的一端穿过并可以自由伸展，没有阻力。然后观察刻度，读取基数的数值。第二天早上再观察刻度，读取另一个数值。这两个数值之间的差异代表了夜间勃起时阴茎周径的增加。正常人的增加范围为1.5到4厘米。如果增加超过1.5厘米以上，多是功能性阳痿；如果增加少于1.5厘米，可能是器质性阳痿。

自检阳痿的方法之一是使用夜间勃起测量仪来监测阴茎勃起情况。不过，使用这种仪器可能有一些复杂。 具体操作是将测量仪探头固定在阴茎上，然后连接探头、主机和记录仪，启动电源后，记录每次夜间勃起的持续时间、长度和直径，并记录相邻两次勃起之间的时间间隔。

男性朋友应该留心阳痿的自我检查方法，因为有许多途径可以进行。如果怀疑自己存在性功能问题或阳痿的症状，可以尝试以上提到的检查方法。

阳痿是一种男性性功能障碍，治疗阳痿可以采取多种方法。首先，改善生活习惯是重要的。戒烟、戒酒，保持健康的饮食和适当的体重对治疗阳痿很有帮助。其次，可以尝试药物治疗，如口服的治疗药物和局部涂抹的药膏。此外，心理治疗也是一种有效的治疗方法。专业的心理咨询可以帮助患者缓解焦虑和压力，在性生活中增加自信心。最后，有时手术可能是必要的，特别是在一些严重的情况下。然而，选择相应的治疗方法应该是在医生的指导下进行的，因为每个人的病情都有所不同。

心理调节对我们至关重要。现今很多阳痿患者的问题主要是由心理因素引发的。因此，在治疗阳痿时，我们必须关注这个方面，例如冷漠的夫妻关系或工作压力所带来的紧张情绪会加重阳痿症状。此外，过度性交会过度刺激勃起中枢。随着时间的推移，勃起中枢会出现异常，从而导致阳痿的发生。

治疗阳痿有中医和西医两种方法。中医的康复治疗适用于许多导致阳痿的疾病，例如肝、肾、心、肺等重要器官的问题，或者肾上腺功能不全或糖尿病患者。对于这些疾病，应该选择中医的康复治疗方法。

手术治疗是一种常见的治疗方式。不过，每种治疗方法都有其限制，手术治疗适用于静脉和动脉勃起功能障碍，例如阴茎背深静脉结扎、阴茎脚静脉结扎、坐骨海绵体肌折叠、尿道海绵体剥离、髂内静脉结扎等。

治疗阳痿应该通过锻炼和饮食调理来实现，同时要放松紧张情绪，控制血压升高，并减少药物使用。告知患者降压药引起的阳痿并非不可治愈的疾病。只要选择副作用较少的药物，或者暂停药物一段时间，大多数阳痿患者都可以康复。

尽管预防无法完全确保防止阳痿的发生，但有效执行阳痿的预防措施能够降低发病率，相较于治疗阳痿，预防疾病更为有效。阳痿的预防工作非常重要，大多数男性应该充分关注此问题。