由于出现阳痿问题，他们急于提高性交能力，从而导致性焦虑。这时需要解释男性和女性应如何处理性问题：当性问题出现时，男性和女性之间不应互相指责；当性困难出现时，配偶也可能对此有一定的影响；性功能障碍并非精神异常；尽管阳痿有很多原因，但并不影响治疗；性行为不只是男性对女性或女性对男性的单方面行为，而是男性和女性共同参与的行为；性活动不仅仅指的是单一的性交行为；如果性交不令人满意，加强情感交流也有助于改善其他方面的关系；不应根据过去的情感或性交能力来推断当前的情况，因为这是无用的。

美国波士顿大学医学院的欧文·戈德斯坦博士和他的研究团队发现，每天进行至少200卡路里的锻炼对男性阳痿的风险有所降低。这相当于运动掉一听可乐的热量，大约等于快步走两英里。

在接下来的九年多时间里，戈德斯坦博士和他的同事对600名一开始没有阳痿问题的男性展开了追踪调查。他们研究了这些男性的生活方式，例如吸烟、过度饮酒、缺乏运动、肥胖等方面。他们发现，经常参加运动的人很少出现阳痿问题。每天至少消耗约863焦耳（相当于200卡），并且步行至少3000米。

最近，《泌尿学》杂志上的戈德斯坦博士指出，这项发现非常重要。即使男性在中年开始运动，也能降低患阳痿的风险。运动预防阳痿的机制与预防心脏病的机制相同。阳痿和心脏病都是由于某个器官的血液循环不良造成的。运动有助于保持血管通畅。此外，阳痿实际上可能是心血管疾病的早期警告信号，因为阴茎对血流减少的敏感程度超过心脏。

介绍8种治疗阳痿的偏方：

1、枸杞叶羊肾汤是一种中草药配方，可以促进肾功能及泌尿系统的健康

购买250克新鲜的枸杞叶，1对羊肾，15根葱白和3片姜以及适量的醋。将羊肾切开去除筋膜，清洗干净后切片，然后与其他四种味道一起煮汤。每天可以经常食用，有助于补充肾气，增强精华，并用于治疗腰酸和阳痿。

2、大虾煮韭菜

250克新鲜的虾仁，100克嫩韭菜，需要适量的醋，植物油，黄酒，酱油和姜丝。将虾洗净并取出虾肉，韭菜洗净后切成段状。先在热油中炒熟虾肉，接着加入醋等调味料，稍微煮一下。将韭菜炒至嫩熟，再与虾肉一起炖煮。每天适量食用，经常进食。此菜具有补虚补阳的功效，适合用于阳痿、不孕等辅助治疗。

3、鸡睾丸

适量使用鸡睾丸，白酒、醋、蒜泥也适量。挑选公鸡时要选择鸡冠红、毛色艳丽、翅膀大的。屠宰后，取出睾丸，然后将其浸泡在白酒中约3小时，接着取出烤黄备用。食用时可以蘸酒、醋、蒜泥，隔夜服用一次，一次一对。这种方法主要用于治疗阳痿、早泄等疾病。

4、丝瓜子散是从蜈蚣身上提取的

用1条蜈蚣，30个丝瓜子，15克甘草，适量醋。先将蜈蚣晒干，再将丝瓜子炒香，与甘草一同研磨成细末。服用两次后，用淡醋冲服，早晚一次，连续7天为一个疗程。主要用于治疗阳痿。

5、红参熟地汤

这是一篇中药方的描述，用于治疗老年人的阳痿。方剂包括：红参、熟地30克、黄芪25克、白术15克、巴戟15克、山茱萸、柏子仁、五味子5克、远志5克、肉桂5克、枸杞15克、乌药15克。将药材加水煎煮服用，每天分为早晚两次服用，每次服用1剂，一个疗程为1周。

6、加味二妙散

将苍术炒焦，黄柏炒焦5克，肉桂后下2克，半夏炒焦，制南星炒焦，炙远志5克，石菖蒲炒焦，金樱子12克，芡实11克，煅牡蛎25克（先煎），莲须炒焦，蛇床子炒焦，细辛2克。水煎服，每天1剂，连续15天为一个疗程。治疗湿热阳痿、身体酸痛、体力不济、腰膝酸软、头痛、眼睛干涩、体形丰满、舌苔薄黄油腻、舌色红、脉搏细滑。

7、阳起石合剂

治疗阳痿的药方为：阳起石30克，巴戟天、葫芦巴、山茱萸各10克，淫羊霍、首乌各15克，仙茅6克，肉苁蓉12克，妲己、枸杞、五味子各10克，加入羊睾丸1对，每日1剂，水煎后服用。治疗周期为15天。

8、蜈蚣壁散

每种草药的数量为40份，其中包括蜈蚣、生蛤蜊和淫羊藿。还有当归、白芍和甘草各120份。这些草药将被研磨成粉末，并通过筛子过滤成90多份到120目的细末。每次服用6克，每天两次，空腹服用醋或黄酒。整个疗程为30天，主要治疗阳痿症状。