释迦的口感柔软细腻,味道香甜可口,是人们难以抗拒的美食。研究表明,释迦具有多种功效,这也是其畅销的原因之一。
根据上述处理方式来品尝这个水果,你也可以将其当做西瓜来吃,将它的皮从侧面切开。然后在家里找一把勺子,一口一口地挖着享用。
2、释迦沙拉取出冰箱里成熟的释迦果,用刀去除果皮,将果肉切成小块。接下来,以相同方式处理家中的橘子或苹果,将其去皮并切成块状,然后与事先准备好的释迦果一同放入榨汁机中。将处理好的水果中加入炼乳、蜂蜜和清酒,然后搅拌均匀,即可制作出一份口感丰富、香甜可口的释迦果沙拉。
3、制成饮品将释迦水洗干净,去除外皮和籽,将它切成小块。然后与牛奶混合在一起,使用搅拌机或搅拌棒搅打均匀,即可享用。
4、释迦苹果汁将2个释迦去壳和籽,切成小块;将1个苹果洗净,去核,切小块,然后一起放入果汁机中,加入20克的蜂蜜,搅拌均匀即可。这款果汁有养颜美容的功效。
5、释迦蛋蜜汁将释迦去壳去籽,切成小块。半个柳橙洗净后,切开。将释迦和柳橙放入果汁机榨汁。洗净1/3个柠檬,切开榨汁。将释迦柳橙汁和柠檬汁混合在一起,加入90ml鲜奶、1个蛋黄、10g蜂蜜和100g冰块,放入搅拌杯中,搅拌均匀即可。这种果汁有养颜美容和增强免疫力的功效。
6、佛陀柑橘冰沙取100克释迦果,去掉果壳和果籽,切成小块;将一个柑橘剥去果皮和籽,与释迦果一同搅拌均匀,加入适量的炼乳、蜂蜜和清酒即可。这道食品能够增进食欲、健脾消食,还能润肠通便,尤其适合糖尿病患者食用。