年轻夫妇结婚后很久都没有怀孕，这并不完全意味着夫妻双方都有问题。大多数情况下，这些夫妻都是身体健康的，不能怀孕可能是因为夫妻在性行为中的姿势不正确。那么，是否有一些姿势可以促进快速怀孕呢？让我们一起来看看哪些姿势适合快速怀孕。

怎样在最短时间内怀孕的姿势？

1、插入式后位式

这种方式是男性从后面进入女性的阴道，女性朋友可以用双手支撑身体，稍微挺起臀部。这不仅有助于性交的顺利进行，还能使精子更接近子宫颈，进而提高受精成功的机会。当然，姿势并不是固定的，无论是卧着还是跪着都可以，根据个人喜好自行选择。

2、背后体位式

俯身背后位是一种有助于迅速受孕的姿势。当尝试这个姿势时，妻子应该双手撑直，丈夫从后方抱住妻子的腰部进行性交。在这个姿势中，性交的时候离宫颈非常接近，有时甚至会直接触碰到宫颈。射精后，这有助于精子顺利从宫颈口进入，对于快速的受精过程大有裨益。

3、屈曲位式

对于快速受精而言，屈曲位式也是一个效果不错的选择。具体方法是，妻子用手肘支撑身体重心，双膝跪在床上，将腹部贴紧大腿，臀部抬高。丈夫可以抱住妻子的手臂，从妻子的后方进入女性阴道。这种姿势能够使精子在性高潮时更接近卵子，提高受精的成功率。

快速怀孕的方法有哪些?

1、要注重饮食，以自然方式孕育宝宝

男性如果体内缺乏锌，会导致睾丸激素的分泌降低，从而减少精子的数量。因此，男性应该增加摄入富含锌的食物，例如瘦肉、鸡肉、海鲜以及各种谷物。此外，钙和维生素D也有助于提高男性的生育能力，因此建议多喝牛奶。

2、计算排卵期

要快速怀孕的最关键的事情是要知道女性自己什么时候排卵。因为大部分女性每个月只有一个排卵周期，所以事实上每个周期里女性只有几天的机会来受孕。了解女性自己的排卵期可以提高怀孕的可能性。

3、确定最佳性交时间

了解自己的排卵时间，女性可以在最佳受孕期内安排性生活，即从排卵前3天一直到排卵日。专家建议在排卵期间，最好每天同房1-2次。男性在清晨时，睾丸激素分泌和精子活跃度较高，且夫妻双方精力充沛，所以更容易受孕。

4、性交后仰卧

射精后保持仰卧姿势，可以帮助防止精子流出体外，进而提高受孕的机会。可以尝试女性后仰卧位，射精时将女性的臀部抬高一些，使尽可能多的精液停留在阴道内，至少保持半小时后再恢复正常姿势。

以上这些方法可以加快怀孕的速度，年轻夫妻长时间无法怀孕的可以尝试一下上述方法。但是，在尝试以上方法时最好先测试女方的排卵期，最好选择在女方排卵期前后进行性生活，并采用以上提到的姿势，这样可以有效提高怀孕的成功率。