勃起功能障碍是男性中常见的一种疾病，给很多人带来困扰和压力。但实际上，这种疾病是可以预防的。许多年轻男性患上勃起功能障碍的原因可以在日常生活中引起重视并加以预防。例如，很多男性之所以患上勃起功能障碍，是因为他们对于性知识缺乏了解，误以为自己生病，进而给自己带来越来越大的压力，最终导致真正患上勃起功能障碍。此外，为了让自己的勃起时间更长、性生活更美满，一些男性会服用一些非处方的壮阳药。但这些药物的生产厂商很多不可靠，因此不少男性由此患上勃起功能障碍。

预防阳痿需要注意以下生活要点：

1、学习性知识

单身男性认为阳痿（缺乏性欲或勃起）并非病态，反而会刺激性欲。对于新婚夫妇在性生活中，出现男性紧张兴奋，女性害怕和害羞，以及合作不顺利等情况，这并非病态，而是由于缺乏经验所致。随着时间的推移以及互相理解和安慰，夫妻之间的性生活才能逐渐实现和谐。

2、理解身体的生理变化

当男性出现发热、过度疲劳、情绪低落等情况时，可能会暂时或阶段性地出现阳痿症状。这通常是正常的压抑和生理变化导致的，男性应避免给自己增加过多思想负担，女性也不应该抱怨和指责。

3、慎用药

避免使用或停用可能导致阳痿的药物。如果出于治疗需要必须服用某类药物，要尽量选择对性功能没有副作用的药物。

4、节房事

过度参与长期的性关系，沉迷于色情，是导致阳痿的一个原因。经验表明，夫妻暂停性生活，分开床铺，避免任何形式的性刺激，充分休息大脑和性器官，是有效预防阳痿的措施。

我们要重视日常生活，合理安排在家办公的时间，并尽力增加对性健康的了解，这样可以有效地预防问题的出现。然而，为了不给身体带来不良影响，最重要的是不要盲目使用壮阳药物。

使用壮阳药可能会使阳痿症状加重。治疗勃起功能障碍（ED）时服用假药的危险性，与购买其他假药不同，服用假药来治疗ED会直接对健康产生影响。砒霜、硼酸、砖灰、水泥、白垩、地板蜡、铅涂料、镍、鞋油以及滑石粉等有害成分已经被发现混入了一些假药中。

正常的男性不应该滥用性生理药物。目前年轻人中，有些好奇心强烈，希望通过物质来提升自己的性能力，以展示男子气概。不过意外的是，这种行为与损害自己的生育能力一样，无论是杀鸡取卵还是竭力捕鱼，长时间以来都会对自身造成不利影响。