一开始就出现阴茎软弱的情况该怎么处理？男性突然出现阴茎软弱可能的原因有哪些？大部分男性都害怕听到"不行"这个词。那么如果阴茎一开始就出现软弱该怎么应对？男性阴茎突然变软的原因有哪些？这究竟是怎么回事呢？

进去之后变得软弱该怎么办？

若考虑到身体疲劳或情绪紧张，可首先自我调节，调整不良生活习惯，戒烟戒酒，保持规律作息，坚持每天锻炼身体，在状态良好、精力充沛、心情愉快时进行性行为，增加前戏时间，减轻压力。

出现软的情况可能是由心理原因造成的，也可能是由病理因素引起的，应该尽早根据病因制定治疗方案。

1、心理因素：在性生活中，若心理过于紧张、焦虑或害怕，可能导致勃起不坚或性欲减退，通常夫妻双方可以相互进行爱抚，互相鼓励，以减少心理压力，延长性生活时间。

2、疾病的原因：如果包皮太长，可能导致龟头过于敏感，在阴道中会出现勃起后迅速软化的情况。一般建议到专业医院进行包皮环切手术，可以有效改善过长的包皮问题，手术后龟头敏感度也会有明显改善。

通常，正常的性生活持续时间为5-10分钟，10分钟的性生活被认为质量较高。如果持续时间超过10分钟，性生活质量会逐渐降低。不到2分钟即为早泄，可通过自我调整来控制性爱的强度、途中暂停、挤压阴茎头等方法来延长时间，使用避孕套也有效，这些措施可以在一定程度上延长性交时间。如果包皮过长，最好进行手术切除，可以降低龟头的敏感度；若手术无效，则可以使用林可霉素利多卡因凝胶，在性行为前半小时涂抹在龟头上，以减轻敏感度，缓解早泄和性生活时间过短的问题。可以口服舍曲林（或帕罗西汀、氟西汀），每天一次，每次一片。结合复方玄驹胶囊或金锁固精丸会更加有效！在治疗早泄的过程中，保持良好的心态、避免压力和熬夜，养成良好的生活习惯都是非常关键的。

男性勃起突然消退可能由以下原因造成：

在性生活中，男性的持久力突然减弱可能是由生理原因造成的，也可能是由心理原因引起的，或者是外部环境因素的影响！

正常情况下，男性的勃起需要通过海绵体充血完成。但如果静脉系统出现异常，无法控制静脉血液回流，导致过多的血液从静脉流出。这会导致海绵体充血不足，从而导致勃起不坚或持续时间较短；也就是我们之前提到的，中途突然失去兴趣的情况。

从心理角度来看：

1、消极的情绪可能是由焦虑的心态造成的；与妻子的关系紧张；孩子哭闹不安；工作不顺心影响了性生活的兴致；

2、当另一半在性生活中表现出不耐烦、不愿继续或觉得索然无味时，这会让男性感到自尊丧失、心存失败和自卑，因此可能导致在过程中失去兴致。

3、把性生活视为一项事务来处理，只是想尽快完成这个任务，结果导致兴趣普遍减退；

4、在性行为的开始阶段过度兴奋，尚未达到高潮就提前结束，高潮后却难以持续。

5、在性行为中过度担心伴侣是否喜欢方式如何，会带来心理压力。如何激发对方的兴奋感，反而给自己太大压力，导致难以表现。

外部因素：

像烟酒紧随身旁的朋友一样，丁丁的功能受到影响可能是由于某些化学物质的作用；生活不规律、熬夜以及工作压力大，都会造成身体过度疲劳。发生性行为时可能会出现突然无法维持；平时过度自慰不仅有害于身心健康，反而在关键时刻会造成困扰。另外，若沉溺性欲、缺乏节制并且长时间过度消耗体力却不及时休息，也会导致“兄弟”在关键时刻表现疲软。