许多准妈妈都想了解自己怀孕的周期，但不清楚如何计算。怀孕周期的计算方法是怎样的呢？接下来，笔者将为大家分享五种常见的怀孕周期计算方法，希望能对大家有所帮助。请听一下笔者的介绍。

1、根据最后一次月经日期进行计算：将该日期的月份加9或减3，得出预产期的月份；再将天数加7，得出预产期的日期。举例而言：若张女士的最后一次月经是2008年3月13日，则她的预产期约为：2008年12月20日。如果李女士的最后一次月经是在2008年5月28日，则她的预产期约为：2009年3月5日。另外，也可以从最后一次月经的第一天开始向后计算280天，即可得出预产期。

2、根据胎动时间计算：如果忘记最近一次月经日期，可以根据胎动时间来估算。通常在怀孕后的18-20周开始能感受到胎动。计算方式是：第一次怀孕的母亲是胎动日期再加20周；有生育经历的母亲是胎动日期再加22周。

3、根据基础体温曲线计算排卵日：以基础体温曲线低温段的最后一天为排卵日，再向后推264-268天，或加38周。

4、根据B超检查结果推测：医生通过测量胎儿双顶直径、头臀长度和股骨长度来估算胎龄，并预测预产期（这种方法通常由医生在B超检查中应用）。

5、根据开始孕吐的时间来推算：通常怀孕6周后会出现孕吐反应，即距离上次月经结束42天开始计算，往回推算280天即可得出预产期。

以上是我为大家介绍的一些常见怀孕周期计算方法。朋友们听完我的介绍后，对这方面有所了解了吗？可以说，这五种算法得出的结果相当准确，有需要的朋友可以试试我介绍的方法。今天我就介绍到这里，谢谢大家。