最近，我看到了一项有关性满意度的调查，报告指出“每三个人中就有一个人对自己的性生活感到不满意”。造成性生活不满意的原因有很多，其中很大一部分是因为缺乏性知识。

为此，我特意准备了一份《复习资料》，以便带领大家复习一下那些男女都必须知道的有关两性关系的知识！

一、只有深入了解自己和敌人，才能在百战中不败

1、大部分的米青液由水组成，其中营养物质含量非常有限。所谓"一滴精十滴血"以及米青液有营养的说法都是欺骗人的。

2、乳房、阴唇、睾丸都有可能存在不对称，男性生殖器“丁丁”也有可能出现弯曲。过度关注身材可能给我们带来负面影响，每个人都拥有独特的美丽，拥有健康自信就足够了。

3、不要被互联网上的人均尺寸“18cm”所迷惑， 可靠的数据显示，中国男性的平均bq长度为12~16cm。

4、尺寸并非至关重要，女性阴蒂前壁的平均长度约为7至9厘米，大多数男性都能够达到这个尺寸。与其关注大小，我们应更加关注硬度、持久时间和技巧。

这30个性知识，男女都希望彼此了解……

5、男性的勃起程度可按以下4级进行分类：

一级，像软绵绵的豆腐，只会膨胀而不会变硬。

二季，进入困难如同剥皮的香蕉。

三级，指的是香蕉的成熟度，它们有点硬但并非完全硬，就像是鼻尖或带皮的香蕉。

四级，就像脆生生的小黄瓜一样，完全挺立且坚硬。

无论是①级还是②级都不能达到正常完成嗳嗳的要求，只有达到③级才算是最低标准的嗳嗳能力，而只有达到④级才能令女性满意的硬度。

6、早泄的判断方法是什么？根据医学标准来看，男性实际性交时间超过3分钟，就不会被视为早泄。

7、男性的性能力会受到多种因素的影响，偶尔一次不能勃起并不意味着有阳痿问题，偶尔交粮速度快也不表示患有早泄。

8、丁丁上的“珍珠疹”并不是性病，但是如果生殖器出现菜花、乳头、柚子样的异常疙瘩，要特别留意，可能是尖锐湿疣。

9、宫颈糜烂是医生观察到的宫颈外观上的变化，也被称为「宫颈柱状上皮异位」，这是健康人也会出现的正常生理改变。如果有人告诉你宫颈糜烂是疾病需要治疗，不要相信！！

10、经常触摸胸部并不能使其“变大”，相反，还可能对胸部腺体造成损伤。因此，在对待这个部位时需要保持轻柔。

11、我们的身体的每个部位都有其敏感带，例如头皮、耳朵、嘴唇、脖子、胸部、后腰和大腿的内侧等等。只有不断探索，快乐才会越来越多。所以不要总是只关注某一个部位哦。

二、建立和谐的性生活是在互相尊重和相互了解的基础上进行的

1、“处女膜”的学名是“阴道瓣”，它并不是一个封闭的“膜”，而是一个有弹性和孔隙的肉瓣（可以想象成大肠里的发圈）。因此，初夜不出血是很正常的。

2、初次性行为中的 "落红" 是由于女性阴道经历了撑大的过程，导致阴道内的毛细血管破裂，通常只会出现轻微的渗血。

3、女性乳晕和私处颜色深，并不意味着性欲强烈，生殖器的颜色主要取决于基因和色素沉积，与肤色一样，并不能代表什么。这同样适用于男性。

4、频繁的性生活并不会导致阴道变得松弛，因为阴道的结构包括横向的皱襞和外覆的弹力纤维，这保证了阴道具有足够的伸展性和弹性。

5、在小说和电影中，我们常常听说过“一夜N次”。然而，在现实生活中，我们应该注意适度，因为身体也许承受不了这种玩乐方式。

6、朝吹"和“G点”一样，是一个谜，它的确切来源和位置仍然存在争议。并不是每个女生都有它，更不是性生活中必不可少的一部分。

7、女性在月经期间常常会感到心情烦躁，性欲也会增强，这是很正常的现象。然而，值得注意的是，在这个时期女性的宫颈会处于开放的状态，这增加了感染细菌的风险，因此应该避免性生活。

8、在性爱过程中感到疼痛，若没有器质性疾病，通常是因为紧张和恐惧所致。解决这个问题只需要四个字——多进行前戏！

9、在现实生活中，男女性能并不像在电影中那样出色。观看这些电影可以增加娱乐性，但请不要拿身边的人和演员进行比较，这可能会伤害感情。

10、无论是进行双人运动还是独自探索，都是非常合理的享受方式，我们无需为此感到羞耻。只要保持卫生、合理保持健康频率，就能享受其中的乐趣。

11、使用避孕措施后，之后不要吸烟或直接入睡，一定要进行清洁。女性应立即排尿并清洗外阴，但避免冲洗阴道。男性应等性反应完全消退后再排尿，并清洗生殖器。

三、男女双方都有责任参与避孕和生育的事项

1、正确使用安全套是一项重要的技巧。如果避孕套尺寸太大或太小，错误戴套或未在套上捏住储精囊，都可能导致避孕失败。

2、紧急避孕药只能用于紧急情况下补救，不能用作常规避孕方法。

3、使用安全期、"蹭蹭"、以及体外身寸精的方法都存在可能导致怀孕的风险。

4、准备要孩子的男性最好在备孕前三个月开始注意抽烟、喝酒、高温和熬夜对精子质量的影响。

5、决定生男生女的并非女性，而是精子所携带的染色体。不要再将无法决定孩子性别的责任归咎于女性。

四、在享受激情的同时，我们更应该关注安全

1、在任何情趣爱好中，都需要以“安全”为前提，不要因为追求刺激而伤害自己。如果对方提出不合理的要求，你有权利拒绝。

2、在进行性行为时，应该始终保持安全意识，并采取适当的保护措施。如果与性器官有口部或手部接触，最好使用避孕套来进行保护。

3、口腔内的体液进入也可能增加传播感染性疾病的风险。如果不清洗和消毒小玩具，也可能导致感染的发生。