几乎所有情侣都喜欢在晚上进行"羞羞运动"，但这关涉到一个生理问题。然而，从生理角度来看，清晨才是进行"羞羞运动"最合适的时间哦！

1、早晨进行爱爱，还有哪些好处？

众所周知，俗语说得很对，一年的计划取决于春季，一天的计划取决于早晨。

在早晨，一次自然而然的爱的交流，会完全放松你的身体，让你感受到无尽的爱意。

根据科学研究的结果显示，爱爱后大脑可以刺激身体释放更多的多巴胺和催产素。

当人体达到高潮时，大脑会释放出多巴胺，这种化学物质能够让我们感受到愉悦和兴奋。它能够让我们在早晨时刻感受到快乐，从而为我们开启一个美好的一天。

催产素的出现，可以让我们在结束后体验到一种满足感，增进情侣之间的亲密感，推动双方情感的进一步发展，激发出爱和依恋之情。

对于那些工作繁忙后感到腰酸背痛的朋友们来说，一次高质量的性爱也能帮助减轻疼痛，舒缓身体。

当性高潮时，大脑会激活垂体，从而释放内啡肽、催产素和血管加压素，这些物质的分泌有助于减轻疼痛感，并促进亲密关系的建立。

而且，当我们对相同的爱爱模式感到厌倦时，偶尔改变时间可能会给我们带来不同的体验，从而提升爱爱的质量。

谁能不期待开始美好的一天，享受一场清晨的激情之爱呢？

2、晨勃是早晨爱爱时的有力助推器

早晨进行一次活动，需要有良好的身体素质来支持。

正好，男性独有的生理反应可以成为完美性爱的助推器。

那么，为什么会发生晨勃呢？

首先我们了解到，音茎勃起的过程中，需要确保海绵体能够得到充足的血液供应。

当人们处于睡眠状态时，交感神经会被抑制，这样大脑对身体的控制就会减少。

换句话说，平常你可以自主地决定什么时候进行性行为，但当进入睡眠后，副交感神经掌控身体，自然会产生一系列身体反应：音茎动脉血管松弛，血液供应增加，从而使得海绵体充分供血。

当海绵体得到充足的血液供应时，阴茎就会自然勃起。

那么，为什么一定要选择在早上？

男性夜晚会有3-5次勃起，然而睾酮素的水平在日出时刻达到最高点。

这种勃起常常发生在深度睡眠期，此时的勃起不受心理因素的干扰和影响，能够自然地反映男性性功能的状况。

因此，男性早晨进行的"早操"活动的情况，反而更能显示出他们的身体能力。

3、为什么"晨爱"的表现不佳？

男生的“晨爱”行为，实际上在默默传达出他的能力和无能。

a、没有早晨的勃起，而且没有性能力

如果你没有早晨勃起，以及平常性能力较差，小编真心建议你直接到医院就诊。

导致勃起问题的因素多种多样，包括疾病、心理因素、情绪因素、激素水平等等。

如果你早晨没有勃起，而且性能力下降，很可能意味着你的健康出现问题了。这可能是因为年龄造成的能力自然下降，但也有可能是其他疾病的原因。建议你及时就医，查明病因。

b、暂时没有早晨勃起，平时也不太理想

对于这个问题，我们通常以三个月为标准来考虑。如果在平常表现良好的情况下出现时间上的不对应，不用担心。

如果一个人一段时间内没有早晨勃起，并且平时因为一些小问题而感到萎靡不振，那就有必要怀疑是否存在轻度勃起障碍了。

c、早晨有勃起，但无法进行行为

只要我们的身体能够正常产生生理反应，我们仍然有希望。

在这种情况下，我们可以将其视为心因性羊尾的可能原因，可能是由于最近承受的压力过大或情绪问题所导致的。如果只是偶尔出现一次或两次的情况，并不需要过于担心。

当然，朋友们需要注意的是，身体过于虚弱、没有精力也可能会影响晨勃。我们建议以平时的身体状态为基准，来判断自己是否出现问题，不必过分担心。