大家都对木莲果很熟悉，很多人都吃过它，那么木莲果可以生吃吗？什么时候吃木莲果比较合适呢？下面让我们一起来了解一下吧！

木莲果在我们日常生活中非常常见，但它的主要价值在于药用，而不能直接食用。

该中草药品种具有明显的疗效。可以将新鲜的果实煎煮，并加入适量的冰糖来调味。这种草药可以在早、中、晚时饮用，能够起到清热、避暑、驱寒的作用，同时还能帮助消化，有效预防便秘。

实际上，薜荔果和木莲果是同一种水果。

薜荔果有很多别名，比如凉粉子、壁澄霞、木莲、凉粉果、冰粉子、鬼馒头、木馒头等。它是桑科植物薜荔的干燥花序托，可以攀援或匍匐生长。薜荔的叶分为两种形态，不结果的枝节上会生长不定根。叶子呈卵状心形，大约长2.5厘米，质地薄而革质，基部稍微不对称，尖端渐尖，叶柄很短。

木莲果可以直接制作成茶，随后可以每天用开水泡来饮用。然而，饮用的茶必须使用沸水，可以按照普通泡茶的方式来享用。木莲果茶可以改善身体状况，有助于治疗咳嗽，但药效稍慢。

对于严重咳嗽的患者，建议直接煎煮5钱左右的木莲果。除此之外，还可以将木莲果作为配料直接用于煲汤，以增强其饮食保健功效。