在进补的时候要避免食用生冷和油腻的食物，以免影响脾胃的消化功能，从而影响补品的吸收。

同时需要避免食用以下食品：

在服用萝卜膏方期间不宜食用萝卜，因为大部分膏方是为了治疗人体的虚症而设计的，通常含有人参。人参具有大补元气的作用，而萝卜则会导致气血流失，减弱或抵消补气效果以及其他药物的滋阴养血作用。

咖啡和含咖啡因的可乐等饮料可以刺激中枢神经，具有提神作用。另外，许多中药补益药也具有刺激大脑皮质的作用。如果在服用膏方时同时喝咖啡，会导致过度兴奋，引起头晕、胀痛等不适症状，使人无法入睡。中医学认为，“气有余即为火”，如果火势太旺，会导致阴阳失衡，影响脏腑功能的调节。

茶叶中含有丰富的鞣酸。当鞣酸与膳食中的蛋白质和生物碱等物质相遇时，会发生化学反应，形成不可溶解的沉淀物。这将影响人体对营养物质和其他有效成分的吸收，降低其疗效。例如，鞣酸与膳食中的铁离子反应，还会刺激胃肠道，引起不适感。