女性的月经周期可以划分为三个阶段：月经期、排卵期和安全期。通常来说，每个月女性会释放一个卵子，这个时期称为排卵期。在排卵期同房的话，怀孕的可能性很高，而在安全期同房的话，怀孕的可能性就相对较小。那么，安全期避孕法是指什么呢？

安全期避孕法是指在安全期发生性关系时不采取避孕措施。对于经期规律的女性而言，安全期是指经期前七天和经期后八天，这段时间是相对安全的，性行为在这段时间内怀孕的可能性较低。因此，如果女性没有计划怀孕，可以选择在这段时间内发生性关系。

然而，即使采用安全期避孕方法，也无法完全排除意外情况的发生。如果女性的月经周期不规律，安全期的时间也会有所不同。此外，如果没有采取其他避孕措施，仍存在可能导致怀孕的风险。

对于正在哺乳期的女性或刚刚进行流产手术的女性来说，安全期避孕法不适用。因为身体还未完全恢复到正常状态，月经周期不够规律，所以计算出来的安全性较低。最好采用传统的避孕方法来确保避孕效果。