什么是夫妻相？

夫妻相的基础在于人脑中一群叫做“镜像神经元”的神经细胞。这种神经细胞使我们能够模仿别人、感知世界。镜像神经元的运作可以在婴儿出生时观察到。有科学家在经过家长同意后进行了一项试验：他对着刚出生的婴儿慢慢伸出舌头，一两秒钟后，婴儿也模仿他伸出舌头了。这个试验多次重复，结果在人类婴儿和幼猴身上都获得了成功。科学家通过试验进一步证实了模仿行为和镜像神经元兴奋之间的关系。

镜像神经元的作用使我们能够模仿他人，并通过模仿来体验他人。比如，当A先生打哈欠时，我们为何能感受到"他感到无聊"甚至体验到无聊的感觉呢？这是因为镜像神经元的活动，让我们能够在心理和生理多个层面上"复制" A 先生：在情绪上引发"无聊"的反应；在身体上引发"疲惫、困倦"等反应，因此我们可以察觉到 A 先生的状态，并做出类似的行为：打一个与 A 先生一样强烈、张大嘴巴并同样无聊的哈欠。这样，我们看起来就像 A 先生了。

这是夫妻间情感共鸣的生物学根源。从理论上讲，任何一对夫妻都有可能通过镜像神经元直接共享彼此的情绪，激发相同的反应，展现出类似的动作和表情。这些共同经历随着时光流逝，使他们之间的联系变得日益紧密。

「我笑得像你，哭得像你，因为我意识到，你平时就是那样快乐，那样伤心。所以我看起来像你，而非其他人。」

然而，强调“理论上”是因为在体验他人时会受到多种干扰，如观念、文化、个人反应方式以及情绪状态等，这些因素都会构成一定障碍。对于差异较大的夫妻来说，试图“复制对方”的过程通常会失败，导致他们难以产生共情，无法理解为何伴侣会生气或悲伤，更不用说展现相同的面部表情了。

换个角度来看，相似的表情纹其实可以“修正”。只需加强沟通，增进理解，学会体会对方的心思和感受，保持内心共鸣……要修得一幅令人艳羡的夫妻相，其实并不难。

保持夫妻关系融洽的秘诀是：

1. 同时睡觉。尽量保持一同上床休息的习惯，坚持1个月就有可能改善夫妻关系和性生活。共同上床不仅增加性生活的机会，还可以一起交流或者互相拥抱入睡。床是温馨的安乐窝，有助于构建美满的婚姻。

2.一起并肩走路或者手牵手。研究表明，牵手走路的夫妻比并排走路的夫妻更幸福。牵手不仅增加了身体接触，还增进了分享和交流的时光，让你们感受到浪漫的“白头偕老”情调。

3.多鼓励他人，少批评指责。研究显示，快乐的夫妻不轻易互相指责批评，相反会互相激励、持续改善自我。迎接新的一年，更要发现对方的优点，并表达赞美之词，夫妻双方都需对自己的行为、言谈负责。

4. 给彼此一个拥抱。人的皮肤富有感应力，可以分辨出“温暖的接触”(被爱的)、"不良的接触"(遭受虐待)、以及“无接触”(被忽视)。与另一半相遇时，一个拥抱不仅能加深亲密程度，还可能促进性生活的愉悦。

5.培养共同的爱好。不要低估夫妻一同参与活动的重要性。激情消退后，共同的爱好能使你更渴望和伴侣在一起。同时，培养自己的兴趣也会增加伴侣对你的兴趣。

6. 坚持道“晚安”。无论你的心情如何，都要坚持对另一方说声“晚安”，这意味着无论发生什么，你都非常重视这段感情。

7.秀恩爱。幸福的夫妻总是愿意在公共场合展现他们之间的亲密，有时还会有一些亲昵的举动，这并非在炫耀，而是在表明彼此的归属关系。

8.规划进行性爱。夫妻在一起享受性爱的时候会感到最幸福，要为性爱做出计划，安排约会时间，甚至外出度假等等，总而言之，性爱是需要重视的。

9.请多表达感谢之情。幸福的夫妻会用“很好”、“美好”等词语来形容他们的婚姻关系，经常对另一半说“感谢你”和“我感到很幸福”，来表达自己的情感。

10.及时解决一些细微问题。研究显示，幸福的伴侣会注意及时解决小问题，他们不会让这些小事情逐渐累积，演变为影响婚姻的大问题。