胖大海，又称安南子、大海子或大洞果，因其在遇水后膨胀成海绵状而得名。这种植物是梧桐科的多年生落叶乔木，其成熟种子具有一定的药用价值，可以用来泡水饮用，对身体有许多好处。那么，胖大海的功效与禁忌有哪些呢？让我们一起来了解一下。

胖大海的作用与效果：

1、治肺燥咳嗽

胖大海具有甘甜的味道和凉性的特性，主要作用于肺部，既可以清热去火，又能滋润肺部，适用于预防和治疗肺热或肺燥引起的咳嗽。将胖大海与陈皮、金银花等药材搭配泡水饮用，有助于防治肺燥咳嗽。

2、利尿消肿

胖大海含有一些天然的利尿成分，人们将其浸泡在水中饮用，可以显著增强利尿效果。它能够有效缓解小便不畅和身体浮肿的情况。同时，胖大海对人类的肾脏有温和的刺激作用，有助于加速尿液的排出，这也是其具备利尿功效的主要原因。

3、清热润肺

胖大海性寒、味甘，主要作用于肺经，能够润肺并清除肺热。因此，饮用胖大海泡的水可以起到清热润肺的效果。适合因肺热导致的肺部和咽喉不适症状的人群饮用。

4、预防高血压的方法

胖大海中含有的某些营养成分能够直接影响人类的中枢神经系统，同时它也有助于提升心血管功能，促进血液循环。适量摄入可以帮助预防高血压的发生。

5、缓解便秘

胖大海中包含一些温和刺激人类肠道的药用成分，能够促进肠道蠕动，缩短排便时间，对改善便秘有良好的预防效果。此外，它还具有一定的抗病毒作用，可以抑制肠道内病毒的滋生，对预防肠癌、结肠癌以及痔疮等疾病也有一定的帮助。

胖大海的注意事项：

1、患有风寒感冒的人常常会感到畏寒、咳嗽以及喉咙肿痛。如果在此时错误地使用胖大海，不但无法起到防治疾病的效果，反而可能导致身体状况进一步恶化。

2、胖大海泡水虽然对身体有很多好处，但毕竟它是一种中药材，药物都有一定的副作用。若长时间饮用胖大海泡水，会对身体产生多种不良影响，从而危害健康，因此不宜长期使用。

3、脾胃虚寒的人通常会出现食欲不振和腹部冷痛的情况。在这种情况下，建议大家不要服用胖大海，否则会伤害到我们的元气，从而使腹泻的情况更加严重。

4、肺阴虚引起的声音嘶哑、咳嗽等症状不适合使用胖大海。肺阴虚的表现包括：干咳、痰少且粘稠或带血、盗汗、咽喉干燥和疼痛等。

经过上述介绍，相信大家已经了解了胖大海的功效和禁忌。希望以上信息能对大家有所帮助，祝愿你们生活愉快，身体健康。