人们在任何时候都应该关注饮食，并且正确的饮食习惯对身心健康都有益处。尤其对于那些可能在未来患有阳痿的男性来说，了解阳痿对自身健康会造成什么伤害是很重要的。所以，对于阳痿患者来说，他们应该选择什么样的食物呢？

开心果被广泛认为是一种美味的零食，不仅如此，它也是一种非常健康的营养产品。每100克开心果中含有19.36毫克维生素E和20.6毫克蛋白质，还有4.4毫克的铁元素。早在中国古代，医学家们就已经发现了开心果的治疗和保健功效。例如，元代太医忽思慧认为开心果有"调中顺气"的功效，可以平衡体内的气血，使人的心情愉快。明代医学家李时珍认为，开心果可以去除寒气，有助于增加体重，治疗腰部寒冷，并且广泛应用于阳痿治疗。清代医学家赵学敏认为，开心果有滋养肺脏的作用，可以缓解气喘，长期食用对身体有益。这些观点表明，开心果不仅可以带来快乐心情，还可以滋养肺肾。

研究表明，患有勃起功能障碍的男性每天食用100克开心果，在保持正常饮食不变的情况下，经过3个月后，其勃起功能明显提高。

在所有坚果中，开心果是脂肪含量和热量最低的。一把带壳开心果（大约30颗）只有100卡路里。相比之下，食用14颗杏仁或11颗腰果，人体的热量摄入量是相同的。与其他坚果相比，开心果通常是带壳的，剥壳的过程可以减缓食用速度。最近的研究表明，吃完开心果壳后，人们会产生一种“吃了很多”的视觉感，因此，食用带壳开心果的人摄入的热量比直接食用开心果的人低得多。开心果富含蛋白质，也可以让人感觉更饱。

泥鳅富含高质量的蛋白质、脂肪以及维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等营养物质。味道甘香平和，对于补益中气、滋养肾脏、促进精子生产有积极作用。

鸡蛋是能够提供人体性功能所需营养的载体，可以帮助性生活后恢复活力，起到恢复作用。在夫妻做爱之前，建议多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮制而成的米粥。

驴肉具有甘凉的味道，可以滋阴壮阳、补气养血，同时也能帮助舒缓心情、减轻烦躁。而驴肾的味道甘温，对肾脏壮阳、强筋壮骨有益。因此，驴肉可以治疗阳痿、腰膝酸软等一些疾病。

北方有一种海产品叫做淡菜，它含有丰富的厚蛋白、碘、碘B族维生素、锌、铁、钙、磷等元素。淡菜味道咸，属于温性食物，具有温肾固精、益气补虚的功效。

以上是有关男性阳痿后饮食的信息，我相信每个人都有了一个全面的了解。专家还应该提醒男性朋友们平时要注意身体的变化，当被诊断出患有阳痿后，人们应该选择那些对身心健康有益的食物，以此来确保自己的健康。