手术后应该选择哪些食物呢?可以增加新鲜水果的摄入,可以为身体提供水分和维生素,有助于身体尽快康复。那么有哪些水果比较适合呢?只需多吃几种常见的水果就行了,以下就来为大家介绍一下,供大家参考。
1、苹果
手术后建议每天食用1-2个苹果,俗话说得好:“一天一个苹果,医生远离我”。苹果的营养成分和饮食疗法价值极高,主要含有糖分、果胶、柠檬酸、多种营养元素、以及钙、磷、镁等矿物质和膳食纤维。苹果中的维生素C对心脑血管疾病有保护作用,同时胶原纤维和矿物质可降低胆固醇,特有的香味有助于释放压力引起的消极情绪,还能缓解疲劳。
治疗肠功能紊乱和便秘,只需每天早中晚空腹吃一个苹果,就能见效;治疗腹泻则把半个苹果适量煮熟,然后喝汤一起食用。
2、草莓苗
刚接受手术治疗的患者可能会出现口干口渴的症状,食用草莓可以增加口水、消除口渴,同时润肺清喉,缓解咳嗽。草莓中的鞣花酸也具有抗肿瘤细胞的作用,癌症患者在手术或放疗后摄入草莓对身体也有益。
专家建议大家最好在用餐后食用草莓苗。因为草莓苗富含大量的阿拉伯胶和甲基纤维素,可以有效改善便秘问题,并预防痔疮和直肠癌的发生。
3、菠萝蜜
菠萝中含有可以溶解蛋白的酶,有助于溶解在组织中阻塞的血液凝块和游离脂肪酸。手术后食用菠萝有助于促进血液循环,有消炎和消肿作用。菠萝还能促进消化,有利于排尿,因此手术后食用菠萝对身体有益。
4、红提
红提富含白藜芦醇,能够预防正常细胞恶变,并抑制已癌变细胞的扩散。中医认为红提具有补气、养血、清热、止渴、健胃消化、促进排尿等功效。甜酸的红提特别适合接受放化疗或术后治疗的癌症患者,并可长期食用。
5、梨
梨含有蛋白质、维生素和各种矿物质等营养成分。手术后食用梨可增强食欲、促进消化,有助于补充水分和营养,具有清热解暑、利尿通便的作用。
梨虽然是一种美味的水果,但不适宜大量食用。患有肺热咳嗽、胃腹冷痛、脾气虚弱、大便稀薄的人,以及孕妇都应该小心食用梨。梨还有利尿作用,夜间频繁小便的人在睡前应减少摄入梨。梨富含水杨酸,胃液较多的人也不宜多食。
6、弥猴桃
猕猴桃富含多种营养元素,如膳食纤维和抗氧化物质,具有清热解毒、促进身体排毒、润肺润肠的功效。同时富含蛋白质和维生素,有助于增强免疫力,术后食用可促进身体康复。
然而,猕猴桃属于寒性水果,因此不适合过量食用,尤其是对于脾胃虚弱的人应该谨慎食用,同时在腹泻时也不适宜食用。此外,猕猴桃中维生素C含量较高,容易与乳制品中的蛋白质凝结在一起,不仅会影响消化,还可能导致腹胀、腹痛和腹泻等不适反应,所以在食用猕猴桃后不宜立即饮用牛奶或食用其他乳制品。
手术后并非所有水果都适宜食用,一些属于寒性的新鲜水果不适宜病人食用,食用后可能会导致身体出现虚弱症状,不利于病情恢复和伤口愈合。此类不宜食用的水果包括甜瓜、柿子、桔子和红心柚。