吸入二手烟会导致孕妇免疫力下降，增加感染感冒等疾病的风险，并可能引发头晕、头痛等不适症状。此外，二手烟中的有害物质可能引起胎儿畸形或流产。这些有害物质会通过被动吸烟进入孕妇体内，进而影响胎儿的健康。因此，孕妇在怀孕期间应特别注意防护，主动远离吸烟者，并避免处于烟雾污染的环境中，以保护自己和胎儿的健康。

二手烟对孕妇有哪些危害？

1、妊娠并发症

孕妇长期置身于二手烟环境中，可能会对自身器官造成损害。二手烟也是孕妇高血压妊娠的主要诱因，并且成为妊娠期并发症发生的重要因素。比如，妊娠高血压和妊娠高血糖等问题与接触二手烟有着密切的联系。

2、孕期致癌

二手烟中含有大量有害物质，其中有69种物质被认为是致癌的。这些物质可以导致关键基因突变，从而干扰正常的生长控制机制，最终可能引发细胞癌变和恶性肿瘤的形成。

3、抵抗力降低

长期身处二手烟环境的准妈妈，抵抗力会下降，容易出现感冒、头痛，甚至增加患癌的风险；每天接触10支以上二手烟的准妈妈，流产率是不吸烟准妈妈的两倍，早产发生率也是其两倍。长期被动吸烟可能导致身体某些器官的变化，从而降低免疫力。

孕妇如果吸入了二手烟，应该采取以下措施：首先，尽量避免再次接触烟雾，确保周围环境通风良好。其次，建议尽快就医，咨询专业医生的意见，以确保胎儿和自身的健康。如果出现不适症状，应及时就医。同时，可以寻求支持，减少身边吸烟的人，以保护宝宝的健康。

1、孕妇要多喝水，这有助于身体水分循环，能够快速代谢掉有害物质。

2、适量的运动有助于提升新陈代谢。

3、多食用新鲜的水果和蔬菜，以补充维生素和钙。