孕妇在妊娠期对营养的需要会增加，因为胎儿的成长和发育需要大量的营养物质。鹅蛋是一种营养丰富的食物，对孕妇及胎儿都具有一定的益处。以下是鹅蛋对胎儿的几个主要好处：

1、蛋白质的供应

鹅蛋富含优质蛋白质，这对胎儿的发育和组织修复至关重要。蛋白质是细胞的基本构成成分，有助于胎儿生成新的组织和器官，并促进体重增长和生长发育。

2、脑发育

鹅蛋富含卵磷脂，这是一种重要的脑细胞膜成分。孕妇如果摄入足够的卵磷脂，可以促进胎儿脑细胞的发育，从而有助于提高智力和记忆力。

3、钙补充剂

鹅蛋中富含钙质，对胎儿骨骼和牙齿的发育至关重要。孕妇如果摄入足够的钙，可以有效预防孕期高血压和妊娠期间的骨质疏松。

4、铁元素补充剂

鹅蛋富含铁元素，对孕妇来说是重要的营养成分。充足的铁摄入能够预防孕妇贫血，提升血红蛋白水平，从而确保胎儿获得足够的氧气。

5、叶酸的补充

鹅蛋富含叶酸，是孕妇所需的重要营养素之一。足够的叶酸摄入有助于预防胎儿的神经管缺陷，例如脊柱裂和脑脊髓管发育不全。

需要强调的是，孕妇在食用鹅蛋时应留意以下几个方面：

1、鹅蛋应彻底煮熟后再食用，以防止食源性疾病的感染。

2、孕妇应适量食用鹅蛋，过量可能会导致胆固醇升高。

3、如果孕妇有过敏的历史或消化系统的疾病，应该在医生的建议下食用鹅蛋。