女性朋友在怀孕期间，身体的免疫力和抵抗力会有所降低。因为此时孕妇体内的营养成分会通过脐带传递给宝宝，因此孕妇在用药方面要特别谨慎。那么，如果孕妇感冒流鼻涕该怎么办呢？接下来我们一起来看看。

孕妇感冒流鼻涕应该怎么办？

1、鼻吸蒸气法

准备一个水杯，倒入开水，用鼻子吸入蒸汽。每次至少坚持5到8分钟，每天进行6到8次。热蒸汽能够有效疏通鼻腔，有助于缓解鼻塞和流鼻涕的症状。

2、增加维生素C的摄入量

维生素C是一种天然的“清洁剂”，能帮助人体清除氧化垃圾。孕期如果感冒流鼻涕，体内可能积累了大量细菌和废物，从而导致鼻涕刺激鼻黏膜。适量补充维生素C能够增强孕妇的代谢能力，帮助去除体内的细菌，抑制细菌的生长，减少鼻涕的分泌，从而有助于孕妇早日康复。

3、多喝水

如果觉得喝白开水味道单调，可以尝试生姜水。生姜水不仅能满足身体对水分的需求，还能有效缓解感冒带来的流鼻涕问题。此外，生姜水还有助于提高体温，特别适合那些因寒冬而感冒、流鼻涕的人，具有很好的疗效。

4、按迎香穴

迎香穴是感受风邪和止风的关键穴位。如果平时多做按摩，可以增强孕妇的抵抗力。具体做法是用食指按住鼻翼两旁的迎香穴，按照顺时针或逆时针的方向各按摩约30次，按摩时会感到酸胀感向额头放射。

5、生吃大蒜片

大蒜具有杀菌和通气的作用。生的大蒜在未经加热处理时，含有丰富的抗氧化和杀菌成分。感冒流鼻涕的孕妇可以适量食用一些生切片大蒜，这有助于缓解鼻腔分泌物，抑制细菌滋生，同时也具有通气和消毒的效果，有助于促进孕妇的康复。

6、吹热风

将电吹风对准太阳穴，吹3到5分钟的热风，每天进行几次，可以缓解孕妇的感冒症状，如流鼻涕等，特别是对于孕妇感冒的早期阶段效果更佳。

孕妇感冒流鼻涕该怎么办呢？前文提到了一些小妙招，大家可以试试看。如果有孕妈妈感到身体不适，可以尝试这些方法，尽量避免使用药物，以免对宝宝造成不必要的影响。