众所周知，适量饮用酸奶对身体健康有益。很多人会购买大量酸奶，但有时会因为喝不完而导致过期。有些人不愿意丢掉过期的酸奶，想了解过期酸奶的用途。下面我就来总结一下。

1、美容润肤

过期的酸奶是个美容的好帮手。里面的乳酸能够让肌肤变得更加柔滑。你可以把酸奶用作面膜或润肤霜，甚至用来泡脚或泡澡，帮助提升皮肤光滑度和细腻感，仿佛像婴儿般嫩滑。不过，注意，如果酸奶已经变质发臭，就不要再涂抹在肌肤上，安全始终是第一位的。

2、清洁住宅环境

过期的酸奶在家居清洁中非常有效。只需添加一点水，就能用来清洁地板、去除墨迹，并清洁皮质家具。这是因为酸奶中的乳酸具有天然的去污能力，而牛奶中的蛋白质和脂肪能够在表面形成保护层，从而延长家具的使用寿命。

3、给皮鞋打磨光亮

只需少量过期酸奶，就能让你的鞋面闪闪发亮，仿佛是新买的一样。而且，它还能防止鞋面干裂，帮助你的鞋子始终保持最佳状态。

4、滋养植物

过期的酸奶是植物的好伴侣。只需稍微稀释，过期酸奶就能转变为植物的营养液，提升土壤的酸碱平衡，帮助花卉更加繁茂。不过要注意不要倒得太多，否则可能会吸引小虫子和蚂蚁。

5、当作护发素

过期的酸奶能够成为护发的小秘密。只需将其用水稀释，然后像使用护发素一样涂抹在头发上，您的头发就会立刻变得顺滑亮丽。

6、面团的发酵成分

过期的酸奶可以用作面团的发酵剂。酸奶中的乳酸菌能够促进面团的发酵，使制作出的面食更加松软可口。此外，在制作某些菜肴时，酸奶的酸味也能为食物增添独特的风味。

总的来说，过期的酸奶其实是一种宝贵的资源，只要我们善加利用，就能将其转变为有用的东西，为生活带来不少惊喜和便利。不过，在使用之前，一定要确认酸奶没有严重变质，以确保安全和效果。