我是在结婚两年多后才怀上宝宝的，从结婚之初开始备孕。由于体质较寒，一直未能成功怀孕，于是便求助中医。之前我并没有经痛的情况，但在调理身体的初期，因为缺乏经验，在当地就诊中医后开了中药，导致拉肚子的状况。喝了一个月的中药后，开始出现经痛和腹泻的情况。之后便再也没有去看那位医生，但自那时起，每次来大姨妈都会疼痛，需要六天才能完全结束。

我去了医院看了医生，医生建议我也看看中医一起调理。之前我曾经看过一个中医，喝中药后导致痛经很严重，因此我对盲目就医有所顾虑。后来家人帮我找到了另一个中医，说她擅长治疗宫寒导致的不孕情况。考虑到距离较远，我觉得很麻烦。我和丈夫商量后，决定先了解一下我的情况，看看这个中医是否适合我。问诊时，医生要求我拍摄舌苔照片给她看，要求拍摄清晰点。医生诊断说我体内寒气过重，导致了痛经，然后给我开了痛经药，并建议我在月经来临的头七天用白酒将药调匀后敷在脐眼部位。医生告诉我，用白酒调理痛经，宫寒时用中药敷在腰部和小腹上，之后再换到腿部和脚底部位。

因为我身体太过阴冷，我接受了若干次疗程治疗。她建议在治疗期间可以边治疗边备孕，并表示这是使用纯中药的方案。然而我选择等到调理好月经不再疼痛、颜色也正常后再开始备孕。后来自然受孕，并且在随后的检查中发现怀上了双胞胎。（不确定是不是和她姑姑生龙凤胎有关）.

正确，我治疗宫寒时，医生告诉我禁止食用冰冷食物，建议多喝温开水。我也想建议正在备孕的姐妹们要积极锻炼身体，睡觉前不要使用手机，以便早点入睡。尽量在晚上11点前休息，并且不要给自己太大压力。配合医生的治疗，宝宝就会如期而至。

在这里感谢姐妹们的祝福和美好的祝福话语，很高兴地分享四维超声检查通过了。我问过医生，由于医院规定，他们没有透露宝宝是男孩还是女孩。但我认为，只要宝宝健康，无论是男孩还是女孩，都是一样的好。（资料来源：妈妈帮）