人参是一种常见的中药滋补品，被称为“百草之王”。它主要生长在海拔500到1100米的山区，特别是在昼夜温差较小的针阔混交林或杂木林中，因此十分珍贵。人参之所以价值不菲，是因为它具有多种功效和作用。接下来，我们将详细介绍人参的各种功效与作用。

人参的功效与作用：

1、造血

人参或其提取液对脊髓的造血功能既有保护作用，也可能带来损害。其能够提高正常小动物和缺铁性贫血小动物的血细胞数量、白细胞计数及血红蛋白浓度。同时，缺铁性贫血患者的血细胞数量、血红蛋白浓度和血细胞也会有所增加。

2、补元气

人参是一种非常珍贵的补品，具有显著的滋补元气的效果，能够稳定脉象。它适用于由于频繁出虚汗、腹泻、严重失血或久病导致的元气虚弱，表现为气短、神疲、脉象微弱等重要症状。

3、调节中枢神经系统的功能

人参能够调节中枢神经系统，改善大脑的兴奋与抑制过程，使其达到平衡状态。它可以提升脑力和体力，增强工作效率，并具有抗疲劳的功效。

4、治疗糖尿病

人参可以改善糖尿病患者的整体状况，但不会显著降低血糖水平的高度。对于轻型糖尿病患者，服用人参可以使尿糖减少，血糖下降40-50mg%，并且停药后这种效果可持续超过两周；对于中度糖尿病患者，虽然人参对血糖的直接降解作用不明显，但大部分患者的整体状况得到了改善，比如口渴和乏力等症状减轻或消失；有些患者在服用人参后可以减少胰岛素的用量。

5、改善消渴

热病通常被视为一种慢性疾病，因此会长期消耗人体的气血和体力。人参对人体的体质和功能具有良好的滋补效果，同时也能改善经常口渴的情况。

6、提升心脏功能

人参能够增强心肌的收缩能力，降低心率，同时提升心输出量和冠脉的血流量，对抗心肌缺血和心律失常。它对心脏功能、心血管系统和血液循环都有一定的影响。人参具备显著的耐缺氧能力，其制剂能有效缓解窦性心律失常。此外，人参皂苷能够促进脂质代谢，并显著降低胆固醇水平。

7、治疗阳萎

人参在中医中通常作为补品，能够滋养元气。研究显示，它有提升性腺功能的作用。人参酊对麻痹型和早泄型阳痿具有显著疗效，但对精神性阳痿无效。此外，它对因神经衰弱引起的皮质性和脊髓性阳痿也有一定的治疗效果。

8、增强抵御有害刺激的能力

能够提升身体的应激能力和适应性，人参中含有的人参苷可增强抗应激的效果，提升抵御缺氧、耐高温和低温的能力。

9、抗氧化

人参含有多种抗氧化成分，例如人参皂苷、人参聚乙炔类化合物和人参二醇皂苷等。这些成分能够抑制脂质过氧化，是其抗衰老作用的基础。除了抗衰老效果，人参还对神经系统、内分泌、免疫功能及物质代谢等生理过程具有调节作用。此外，人参还具备抗病毒、抗休克和减肥等多种功效。

了解了人参的功效与作用后，大家在使用时一定要谨慎，注意相关的食用禁忌和注意事项，最好在咨询医生的建议后再进行使用。