什么是偏头痛吃什么最好呢？偏头痛是一种常见疾病，引起偏头痛的原因多种多样，常常让人防不胜防。当我们患上偏头痛时，不仅需要及时治疗，还需要关注患者的饮食护理，合理的饮食可以辅助治疗。那么，偏头痛时应该吃些什么呢？让我们一起来看看吧。

什么是最适合缓解偏头痛的食物？

患上偏头痛后，我们在饮食方面需要注意清淡。平时的饮食以米和面食为主。同时，患者可以多吃青菜和水果，还可以选择一些营养丰富的食物，比如母鸡、猪肉、猪肝和鸡蛋等。这些食物对患者来说比较适合。另外，患有偏头痛的人可以适量喝桂圆莲子汤。如果身体有热证存在，可以喝绿豆汤和赤豆汤来降火气。对于偏头痛的治疗也是很有效果的。同时，患有偏头痛的人要避免烟酒，也不能食用公鸡、螃蟹等易引发偏头痛的食物。在生活中，更需要保持良好的作息习惯，充足的休息。避免因过度疲劳或压力过大而导致健康问题。

什么最好吃对付偏头痛？上文已经介绍了这个问题，偏头痛是一种严重的健康威胁，我们必须注意进行正确的治疗，并同时进行饮食上的护理工作。