每个人的身体都需要每天排出一定量的尿液，以便清除体内的毒素。然而，有些男性在生活中经常憋不住尿，尤其是在工作场合，这种行为非常尴尬。那么，为什么男性会憋不住尿呢？接下来，让我们来揭示一下男性憋不住尿的五大原因。

男性憋尿的原因：

1、如果一个人无法控制大小便，可能是患有肾盂肾炎。这种疾病属于身体内脏的感染，通常会伴有全身炎症反应或肾小管功能受损的症状。

2、泌尿系统感染常见于老年男性，特别是由于前列腺增生导致尿路梗阻，进而引发膀胱炎。膀胱炎通常是由细菌从外阴部逆行感染上升而来的。

3、尿失禁是一种症状，指尿液无法控制地不由自主地流出来。正常情况下，人体的储尿和排尿是在膀胱压力和尿道压力协调的情况下进行的。因此，任何导致膀胱压力过高或尿道阻力下降引起的原因，都会导致尿失禁的发生。

4、心理原因是一种导致男性朋友在夜晚睡觉前总是强迫自己上厕所，以避免起夜现象的原因。随着时间的推移，这个行为会逐渐导致心理强迫疾病，并且尿液也会逐渐控制不住了。

5、尿频与个人生活习惯和季节有关。水的摄入量会影响尿液排出量，喝更多的水会导致排尿频繁。当口渴不太明显时，只需饮用几百毫升的水，十几分钟后就可能会感到需要排尿。此外，气候因素也会影响尿频。冬天人体出汗较少，体表水分的流失也相对较少，因此体内的水分主要通过肾脏排出，导致尿次增多。而夏天人们更容易出汗，但尿量则较少，所以尿次数也较少。

治疗男性尿憋的方法：

1、盆底肌锻炼

这里介绍的方法非常简单易行，不需要使用任何器械，适用于任何场合和时间，而且可以非常隐秘地进行。操作步骤如下：收缩阴道和肛门，向上提拉并保持2～3秒，然后放松，重复以上动作。每天需进行300～500次这种运动。可以将这些动作进行分多次完成，一般需要坚持1～2个月才会见到效果，而且需要持续练习一年以上才能取得持久效果。对于轻度的压力性尿失禁，此方法有一定的作用。

2、药物治疗

肾上腺素能受体刺激剂（如阿多可、艾司唑仑）是治疗压力性尿失禁最常用的药物，也是目前认为最有效的药物。这类药物通过增加尿道括约肌的收缩能力来治疗压力性尿失禁。有些病例可以使用抗胆碱药物治疗，如便携式电动肾上腺素使用仪可导入环丙沙坦。雌激素可以用于治疗绝经后妇女的压力性尿失禁。雌激素有增加尿道括约肌张力和血液供应的作用，但疗效还有争议。另外，乳腺癌、宫颈癌、子宫癌患者不应接受雌激素药物治疗压力性尿失禁。

现在我们对男性憋不住尿的原因有了更清楚的了解吧。前面提到的治疗方法并不是十分完善的，因为每个人发病的原因都有所不同，所以治疗应该有针对性地进行，不能盲目使用药物。在日常生活中，我们要注意养成良好的生活习惯，特别是对于健康人群来说，不能养成憋尿的习惯。