男人的男子气概通常体现在性欲方面，有些男性朋友的性能力特别差，导致他们的伴侣无法完全享受到应有的性福。实际上，男人的壮阳问题是可以通过一些方法来调节的。一些外用的壮阳方法效果很好，接下来我将为大家介绍一些有效的外用壮阳方法。

增加阳痿治疗的方法是很多的。外用壮阳最有效的方法之一是使用局部壮阳药物。这些药物通常通过直接涂抹在阴茎上，从而帮助改善勃起功能和性能力。其中一些常见的局部壮阳药物包括韦诺司汀凝胶、硝酸甘油凝胶和丁磺酸阿维拉凝胶。然而，在使用这些药物之前，最好先咨询医生的建议，以确保安全和有效性。此外，合理的饮食、适当的锻炼和减少压力也对壮阳有积极的影响。

1、按摩阴茎

当男性的阴茎反应不强时，可能出现性欲不旺盛，没有进行性行为的意愿，长期下来可能会出现阳痿和早泄等性功能障碍。在这种情况下，可以通过按摩阴茎来训练和强化阴茎的反应，以提升性功能。例如，在早晨勃起时，可以用手指轻压离阴茎前端三分之一的位置，然后向下按压阴茎，反复上下移动可以有效地增强阴茎勃起，从而发挥壮阳的效果。

2、冷热水交替浴可促进血液循环，提升身体健康

这种方法在古代非常常见且效果很好，至今仍有人在使用。这种冷热水交替浴的方法非常简单，最好保持一定的室内温度。可以先充分地温暖身体，然后用冷水浸泡约三分钟，再回到温水中。可以重复这个过程3-5次，不仅可以减少疲劳感，还能增强体力。

3、延迟射精的喷剂，用于外部使用

延时喷剂是一种常见的外用壮阳方法，也是很多人选择的方式。例如，优能佳延时喷剂就是一款不错的选择。这款延时喷剂采用了天然的纯植物成分，如蛇床子、丁香等。只需在性行为前15分钟喷两下即可。

4、增强性能力的外用产品

许多男士为了提升阳痿的问题，会选择服用壮阳保健产品，其中华宝通人参鹿鞭片是一种常见的选择。华宝通人参鹿鞭片是一种有助于补肾壮阳的产品，服用一个周期后，早晨勃起的反应就会明显改善，连续服用2-3个周期后，阳痿能力也会得到一定程度的改善。点击查看用户的真实使用反馈。

有许多方法可以外用壮阳，但是很多人喜欢购买延时喷剂或服用壮阳产品来改善。无论使用何种方法，都需要去正规的地方购买正品，并根据自身情况选择合适的产品。例如，华宝通人参鹿鞭片因为在短时间内发挥良好的壮阳作用，所以很多人都选择购买。