风湿性关节炎是一种慢性全身性自身免疫性疾病，特点是关节滑膜炎。滑膜炎会反复发作，长时间持续，可能造成关节内软骨和骨头的损坏，以及关节功能障碍，甚至会导致残疾。以下是小编介绍的几种药膳治疗风湿性关节炎的方法。

1、独活乌豆汤

所需材料：独活9克，乌豆60克，适量的米酒。

使用方法：将独活和乌豆放入清水中，用文火煎煮至500毫升，去除渣滓并取出汁液，加入米酒。每天分两次温热服用。

药效：能够排除风湿，促进气血畅通以缓解疼痛。

适用于治疗风湿病或类风湿性关节炎引起的风寒湿痹、腰膝疼痛、关节拘挛，以及中风后的康复不良。

2、木瓜薏苡仁粥

原料：木瓜10克、薏苡仁30克。

使用方法：先将木瓜和生薏苡仁洗净，然后倒入小锅中，加入适量的冷水，先浸泡一会儿，然后用小火慢炖直到薏苡仁酥烂，最后加入一匙白糖，再稍微炖一会儿，就可以适量食用了。

作用：能够消除风邪并排除湿气，舒缓筋骨疼痛。

适用范围：本方适用于类风湿性关节炎患者，以及湿邪偏盛、肌肉关节重痛、身体沉重、筋脉拘挛、关节屈伸不利的症状。

3、苡仁丝瓜粥

所需食材：150克的苡仁、15克的薄荷、50克的豆豉和100克的丝瓜。

用法：首先将丝瓜去皮洗净，然后切成小块。将薄荷和豆豉放入锅中，加入1500毫升的水，煮沸后改用文火煮约10分钟，去除渣滓取出汁液。将苡仁洗净后一同倒入锅中，倒入药汁，放置在火上煮，直至苡仁软烂。食用时可以根据个人口味适量添加糖或盐调味。早晚餐都可以食用该菜肴。

药性：具有清热利湿的作用，能够解表祛风。

适用范围：适用于治疗患有类风湿性关节炎湿热阻痹的患者。

薏苡仁的备注：薏苡仁具有甘淡微寒的性味，具有健脾渗湿，舒利筋脉的功效，主要用于治疗湿痹拘挛、屈伸不利的病症。

4、桑枝鸡

所需材料：30克老桑枝，15克绿豆，250克鸡肉。

使用方法：将鸡肉洗净后，加入适量的水，再把洗净切段的桑枝和绿豆放入其中，清炖至鸡肉煮烂。最后，加入盐、姜等调味品即可。喝汤并享用鸡肉。

作用：消除体内热气，促进通畅，增强气血健康。

适应症：用于治疗类风湿性关节炎引起的湿热痹阻症状，如关节红肿、灼热疼痛、心烦口渴、小便黄赤、大便干燥。

5、风薏米粥

配方：将30克薏苡仁和10克防风准备好。

使用方法：将薏苡仁清洗干净，与防风一起煎煮，取大约200毫升的药汁。每天一剂，一次性服用完毕，连续使用一周，然后停药3天后再继续使用。

作用：驱散湿气和湿热。

适用于治疗类风湿性关节炎引起的风湿痹痛。其特点是风邪偏盛，导致关节疼痛，并表现为疼痛的走窜感，身体容易受寒风侵袭而恶化，同时还伴有全身疼痛、困倦和乏力的症状。

6、鹿蹄煮牛膝

所需材料：15克牛膝，一具鹿蹄，适量豉汁。

食用方法：先将鹿蹄和牛膝分别清洗干净，然后一起放入锅中加入豉汁煮至完全熟烂，最后加入葱和椒进行调味。建议空腹食用。

功效：有益于肝肾的补充，能够驱散风寒湿气，舒缓筋脉，活络身体。

适用于治疗以下疾病：类风湿性关节炎造成的肝肾功能不足，关节受到风湿疼痛的影响，四肢肌肉抽搐，关节感到疼痛，以及足踝处的肿痛症状。