枇杷也称为金丸，是我国东南地区常见的一种水果，成熟期在3到6月。虽然杨梅树生长茂盛，但却比不上枇杷丰硕。那么，枇杷熬水有什么功效与作用呢？吃枇杷时需要注意些什么呢？让我们一起来了解一下吧。

枇杷水的益处与作用：

枇杷水能够增强人体的免疫力，提高身体素质。枇杷本身是一种营养丰富的食物，含有大量的维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分。适量饮用枇杷水能为身体提供必要的营养，有助于维持身体健康。

枇杷水具有润肺和止咳的作用。枇杷富含水分，能够滋润咽喉，缓解干燥，清热解肺，减轻肺燥。因此，适合咳嗽或咳痰的人饮用。同时，枇杷水也能辅助治疗支气管炎等肺部疾病。对于脾胃虚弱的人，适量饮用枇杷水有助于改善肺功能。

此外，枇杷水具有生津止渴的效果。枇杷果肉酸甜可口，含有柠檬酸、苹果酸等营养成分，能够刺激唾液分泌，特别适合口干或味觉淡薄的人饮用。

食用枇杷时的注意事项：

枇杷不宜与富含蛋白质和钙的食物同时食用，因为枇杷含有较多的果酸，若食用过量，可能会与钙结合形成沉淀，导致蛋白质凝固，从而影响营养成分的消化与吸收。此外，建议不要食用枇杷的核，因为枇杷核中含有氰苷，可能会释放出剧毒的氢氰酸，若大量食用可能引发中毒，轻者出现恶心和呕吐，重者可导致呼吸困难，因此食用时务必避免咀嚼枇杷核。

关于枇杷熬水的功效与作用，以上内容就介绍到这里，希望今天的分享能对大家有所帮助，祝愿大家生活愉快，身体健康。