对于许多年轻男性而言，如果在年纪轻轻时遇到＂不行了＂的情况，将是一个巨大的打击。这不仅让男性感到极其丢脸，而且由于性生活的不和谐，很容易导致夫妻关系不和睦。那么年轻人如何更好地恢复阳痿呢？在恢复期间需要注意什么呢？又有哪些治疗方法可以用于阳痿呢？

年轻人如何恢复阳痿？阳痿的治疗方法有哪些选择？

1、性心理治疗

大多数阴痿患者都存在心理因素，因此他们需要接受心理治疗，最好是夫妻双方一起参与治疗。治疗性功能障碍的目的在于减轻焦虑，促进夫妻间的交流和沟通，逐步改善夫妻关系和性功能。医生可以在安静舒适的环境中指导患者进行治疗，帮助他们解决心理问题。

2、药物治疗

治疗阳痿的常见方法是口服药物。以下是常用的药物治疗选项：

a、激素药物该药物主要用于治疗由内分泌失调引起的勃起功能障碍，包括由性腺功能低下引发的阳痿。经过一段时间的治疗，可以看到睾丸增大、精子产生增加、性欲提高以及勃起功能的改善。

b、非激素药物治疗药物是主要用来治疗疾病的药物。根据药物对身体不同部位的作用，可以大致分为以下几类：①作用于中枢神经系统的口服药物，例如肾上腺受体拮抗剂、多巴胺类药物、5-羟色胺受体拮抗剂。②作用于外周的口服药物，例如西地那非。③外用药物，例如外用霜剂和膏剂。

专家表示，目前治疗阳痿的方法有很多种，但是不要盲目治疗，尤其是年轻人对性生活的期望较高。如果感觉自己能力下降，不要盲目购买药物服用，这样做是错误的。而且通常会造成严重的副作用，这也是年轻男性出现阳痿的主要原因之一。以下是一些男性在日常生活中应该注意的事项：

1、健康的生活习惯是非常重要的
许多年轻人误以为自己身体健康，所以经常熬夜、饮酒、吸烟等，睡眠不足，这实际上对身体造成了巨大的伤害；

2、一个积极乐观的心态
当男性朋友遇到一些不愉快、困扰的时候，不要给自己太多的心理负担，应该及时调整心态，保持积极向上的生活态度。

3、避免过度追求享乐
年轻人由于激素较旺盛，会导致过度纵欲，这对身体造成了很大的损害，特别是可能会产生未来性功能方面的问题。在日常生活中，可以参加更多的文体活动，以分散注意力，放松心情。

4、尽早治疗疾病
如果年轻人出现阳痿或其他健康问题，应该尽早去正规医院治疗，以免病情长期不好转对男性性功能产生影响。很多前来就诊的男性朋友都是因为其他疾病导致了阳痿问题。

如果出现阳痿，应尽早去正规、专业的男科医院进行详细检查，并进行有针对性的治疗。越早进行有效治疗，疾病恢复就越快，而且阳痿并不是严重的疾病，大多数男性通过治疗可以康复。