阳痿是男性性功能障碍的一种，通常出现在中老年男性身上。长期的不良生活习惯和不规律的饮食是导致阳痿的原因之一。对于男性轻度阳痿，有以下治疗方法可以尝试：

无论是轻度阳痿还是重度阳痿，改善饮食习惯都是关键的恢复措施。如果男性长期摄入过多油腻、辛辣等食物，会使血液黏度升高，从而影响血液循环，进而影响性功能。因此，男性应尽量少吃油炸、高糖、高盐、高脂食物，多摄入蔬菜、水果、粗粮等健康食品。

对于男性轻度阳痿患者来说，在日常生活中应该多参加适度的运动，以促进血液循环，提高身体机能，并保持生殖系统的健康。然而，需要注意的是运动要适度，不要过于剧烈，尤其是像跑步、跳舞等激烈运动，应谨慎选择。

对于男性轻度阳痿患者来说，一些药物治疗也是可以尝试的。比如一些能增强精力的药物，或者是补肾的药物，都能在一定程度上调节身体机能，促进性功能的恢复。但是，患者在使用这些药物时要注意用药的剂量，以免出现药物依赖的情况，进而加重疾病的症状。

阳痿对男性的生殖系统有很大的影响。如果你出现了这种症状，可以尝试上述方法来治疗。然而，如果治疗后没有见效，建议及时就医，在医院寻求更好的治疗方式。