如果你现在感觉心情很好，没有任何烦恼，身体也没有任何不适，但就是无法入睡，可能是信息失眠的症状。那么，什么是信息失眠呢？接下来，我们一起来了解一下。

失眠通常是指患者对睡眠时间和/或质量感到不满意，并且对白天的社会功能产生影响的一种主观体验。根据临床表现分类可分为以下几种类型：

实证失眠常因情绪受伤，引起肝气郁结，心火过盛，气血不畅，痰火扰乱，导致胃气不调，脏腑无法正常运转，阴阳失衡，阳气无法渗入阴部，从而导致心神不宁。

当身体因为年老体衰、气血不足、长期病患导致气血减少，阴阳失衡或过度思虑，劳伤心脾，从而导致心脏失去滋养、身体无所依托；或者血液不足、胆小怯懦，肝脏失去滋养，精神失去主宰；又或者心肾之间缺乏交流，虚火过盛所引起的失眠症状，称之为虚证失眠。

总的来说，失眠的基本病机是脏腑功能紊乱、邪气阻滞以及气血阴阳平衡失调，导致神志不安。希望失眠患者能够给自己放松的时间和空间，让自己轻松地度过每一天。