女性都知道在排卵期怀孕的可能性很高，所以女性会对排卵期有更多的了解。以下是一些帮助女性促进排卵的方法。如果你想正常排卵，你不妨仔细看看。

顾名思义，促排卵是通过一些方法使卵子排出更多。事实上，正常女性在一个生理周期中会有一个卵泡成熟。卵泡是卵子。一般来说，他们可以怀孕而不促进排卵。然而，对于有排卵障碍或不孕症的女性来说，促进排卵是一种很好的方法。那么促进排卵的方法是什么呢？接下来，让我们详细介绍一下，供您参考。

1、口服促排卵药

促排卵通常通过药物进行，最早是口服促排卵药物，与下丘脑细胞雌激素受体结合，然后产生更多的促性腺激素释放激素，刺激垂体促卵泡激素、促黄体激素，然后刺激卵泡生长、发育、成熟和排卵。

这个过程是下丘脑-垂体-卵巢轴的反馈机制。但是现在促排卵的药物越来越完善，包括口服和注射，药物纯度越来越高，自然效果会更好。当然，除了药物辅助排卵，日常生活中也可以吃一些促排卵的食物。

2、喝促排卵汤

材料：12克正宗当归，10克赤芍，15克好丹参，10克泽兰，15克干杞子，12克熟地，15克金樱子，15克王不留行，9克香附，15克红花，12克蔚子，15克仙灵脾。

做法和用法:所有材料一起煮成汤，从月经后第11天开始每天服用1剂6天。本方主要促进卵泡排卵的成熟。

3、吃促排卵的食物

(1)、谷类食物

谷物也含有植物雌激素，也可以促进女性排卵。除了谷物，还有豆类、茴香、向日葵、洋葱等。这些食物富含雌激素，所以经常不排卵的女性可以多吃这些食物。

(2)、豆制品

吃什么来促进排卵？小边提醒豆制品可以有效促进排卵，因为豆类是植物性激素，它可以模仿人体性激素，如果排卵异常女性可以吃更多的豆制品和豆制品，刺激雌激素的分泌，自然有助于排卵。

(3)、经常吃含蛋白质的食物

怀孕期间，你需要补充蛋白质，每天多吃鸡蛋、瘦肉、牛奶等食物，让身体调整到最佳状态，为排卵和即将到来的怀孕奠定良好的基础。

4、打促排卵针

原理：主要含有LH和FSH促性腺激素。当然，就诱导排卵而言，主要依靠FSH。LH不能起到很大的作用。注射此针后，体内的卵泡开始变得越来越成熟，并分泌大量雌激素。在雌激素的作用下，垂体产生LH以促进产卵。如果垂体功能紊乱，医生会给人体注射天鹅绒促性素，以确保女性能够正常排卵。

功能：医学界对该方法是否能成功促进卵子没有准确的说法，但该方法确实提高了许多不孕症患者怀孕的可能性。FSH的主要目的是促进卵泡的生长和成熟，而LH的目的是诱发黄体的生长和发育，刺激排卵。而且因为主要是FSH，所以在这种治疗方法下，女性可以产生成熟的卵泡，分泌足够的雌激素，最终排卵。

如果女性想要成功怀孕，她们需要能够正常排卵。如果有女性没有排卵，不妨尝试以上促进排卵的方法，可能会有很好的效果。

不良反应：使用该方法可能导致子宫肌瘤、下半身出血、肾上腺功能异常、卵巢囊肿等不良反应。此外，如果您患有头痛、心脏病、卵巢疾病、肾功能疾病，建议使用该方法。