夫妻生活中难免出现意见不合的情况，此时可能会发生争吵。然而，不管吵架了，我们还是需要继续过日子。因此，夫妻最好能尽快和解。接下来，我们来看看夫妻吵架后如何迅速扭转局面。

1、追根溯源

夫妻争吵是常有的事情，想要保持和谐的夫妻生活，就要防止撞击，如果有分歧，就要查找争端的根源。及早处理，相互理解和信任，就不会有大问题了。如果激化矛盾，懂得退让，等到情绪平静后再提旧事，那时你会感到当时的争吵真的是无聊和无理的。

2、给予对方一些空间

当你们争吵后，最好有一人离开，到外面散散步，可以去公园或者爬山，尽量不要待在同一个地方。因为争吵后，双方的情绪不能立即平复，如果此时在同一地点看到对方做其他事情，肯定会更加生气，这就是“睹物思人”。因此最好的选择是一人暂时离开家，千万不要待在同一个地方，这样每个人都能冷静一会儿。

3、有错就要认

作为一个男人，在大事和小事上，无论是否因为自己的原因而争吵，无论是否自己的错误，都应该表现得像一个男人一样，懂得照顾你的妻子。也许此时她还无法理解你，不能接受你的道歉，但你必须深刻认识到这个问题的严重性。接下来，你需要不断地道歉并逗她开心。

4、寻找合适的时机来解决矛盾

当两个人发生争吵后，如果感到愤怒或怨恨，可以选择一个安静的时刻，找一个值得信任的人倾诉，或者直接平静地与伴侣沟通。总之，必须澄清和解决误会和怨恨的问题，否则不可能维持良好的伴侣关系。

5、尽快消气

夫妻吵架后，最多只是生气一晚上，第二天他们依然和睦相处，心情开朗。夫妻之间的争吵通常只是一时冲动，并不需当真。在夫妻关系中，应平等互惠，不必担心丢面子。毕竟你面对的是你的爱人，应该懂得迁就和调和，尤其是男人，要懂得用幽默去哄老婆。

夫妻争吵时需避免以下五个错误观念：

1、冷战成瘾

夫妻之间，吵架是很平常的事情。但为什么有些夫妻吵着吵着反而更加恩爱，而有些夫妻吵着吵着就选择离开呢？实际上是由于他们处理吵架后的方式不同。有些夫妻在吵完架后会相互给对方台阶下，会准备小礼物来安抚对方，然后一起解决问题，增进彼此的感情。而有些夫妻则只会陷入无休止的冷战中。谁也不愿意退让，最后导致多年的感情冷却。

2、分房睡

有些夫妻因争吵而选择生分睡房，而有些夫妻则是为了获得一个舒适的睡眠环境而选择分房。然而，人与人之间的感情是随着相处时间的增加而变得更亲密的。每天同床共被、睡前互相依偎说说话，有什么矛盾是无法解决的呢？也难怪有句老话说“床头吵架床尾和”，如果分房睡的话，就无法有这种机会来化解尴尬。一旦分床时间过长，将极大地影响夫妻间的情感交流，要想再次合床，就会变得非常困难。

3、不愿意滥用自由去满足自己的性需求

性爱的惊喜和乐趣之一在于欲望的突然出现。积极地与丈夫配合，在性行为中主动发起并展开“缠绵攻势”，能够最大程度地满足男性的性欲。

4、对科技的过分依赖

随着网络通讯的迅速发展，给我们带来了许多好处，但也带来了一些不利之处。其中之一，就是我们面对面交流的能力逐渐变得薄弱。很多向我咨询的夫妻存在同样的问题：他们可以通过网络或手机进行交流，但当面对面时，却失去了互相调情的能力。调情是一项技巧，它能够维系彼此之间爱的纽带，也是重新点燃爱火、提升欲望的有效方式。

5、性和亲密是两个不同的概念

对于男性来说，性和亲密关系是等同的；而有很多女性固执地将亲密关系视为性的基础。遇到一些小矛盾时，她们会选择与丈夫进行性冷战。