臭草具有杀虫、止痒、活血、化瘀以及解毒消肿的作用和功效，详细如下：

1、杀虫解痒：臭草具有苦味和辛味，其中含有驱蛔素，可以刺激蛔虫，并使其后期麻痹，最终将蛔虫排出体外。此外，臭草还具有止痒的作用，可以用来治疗皮肤湿疹和疥癣。

2、臭草有活血和促进气血畅通的作用，可以缓解血液凝滞导致的闭经和痛经等问题，对于这些疾病有一定的治疗效果。

3、臭草具有解毒消肿的作用，可用于治疗跌打损伤、热毒疮疡和虫蛇咬伤等疾病。

臭草的食用方法和使用量：

用法：日常内服时，需将药物煎汤服用，每次量为5至15克。若外用，可将药物捣碎后敷在患处，或将其榨汁后敷在患处，还可以塞入鼻腔使用。

臭草的禁忌：

臭草在服用过程中，并没有明确的禁忌，因此可以适量服用。然而，臭草作为一种中药材，对身体会产生一定的影响，尤其是对于体质虚寒的人来说，需要谨慎使用。如果随意服用，可能会导致腹泻或腹痛等症状的出现。