大家对蜂王浆应该都不陌生吧,除了富含营养价值外,还有治疗各种疾病的功效。那么有人可能会问,蜂王浆可以长期服用吗?长期服用会有什么副作用吗?接下来让我们一起来探讨一下吧!
蜂王浆作为一种自然营养补品,很多人关心能否长期服用。据日本研究人员用大鼠实验显示,每日腹腔注射蜂王浆(购买),剂量为每日体重每公斤300毫克、1000毫克、3000毫克,连续使用5周未出现明显毒副作用。甚至有人用每公斤体重16克对小鼠无致死影响。因此,服用蜂王浆安全可靠,长期使用无需担忧。中国养蜂学会中有一位同志自1982年患疑难病、食欲严重减退,身体日渐消瘦。中西医治疗无效后,自行服用蜂王浆已超过10年,从未中断,不仅治愈了疑难病症,还很少生病,尽管已年过六旬,头发乌黑,身体健康,精力充沛。因此,可持续使用蜂王浆。蜂王浆非药品,需长期服用才能获得良好效果。
蜂皇浆是大家都很熟悉的蜜蜂产品,具有出色的保健功效,对一些疾病也有治疗效果。蜂皇浆价格昂贵,一般每斤在100多元以上,也有价值2、3百元的蜂皇浆。因此,有些人认为食用蜂皇浆保健成本太高,但实际上这种观念不甚准确,尽管蜂皇浆价格高昂,但日常食用量并不大,所以综合考虑,价格并不算贵。今天就来讨论一下蜂皇浆的日常食用量。
蜂王浆到底应该吃多少才是适当的?国内外的学者一直在研究这个问题,各种说法不一,从0.1克到30~40克都有,没有一个具体的标准剂量。通常来说,蜂王浆的摄取量应该根据具体的需求和症状而变化:保健目的的摄取量可以少一些,治疗疾病则需要较大的剂量;对于较轻的疾病,可以摄取较少的量,而治疗癌症、糖尿病、心脑血管疾病等重症则需要较大的剂量;年轻且身体状况良好的人可以摄取较少的量,年纪大或身体较弱的人则需要较大的剂量;在治疗初期,用量应较大,待病情稳定后可逐渐减少用量。
建议用量如下:成年人每日保健可摄取3-5克新鲜蜂王浆,最大剂量为5-10克;一般疾病治疗每日摄入10至20克,而严重疾病如癌症则需要每日摄入20-30克以上,方可获得良好疗效。
蜂王浆含有丰富的营养物质,适合体力较弱的人服用,但孕妇禁止使用。为了达到合理的效果,必须坚持服用,并且不会出现任何副作用!但是要注意不要过量,喝太多会导致肠胃不适和其他症状!
食用蜂王浆时,有一些饮食禁忌需要注意。因为蜂王浆中含有异源蛋白和蜂毒肽,一些人可能会对此过敏,在服用时需谨慎,过敏体质者应避免食用。另外,患有低血糖的人也应忌食。这是因为蜂王浆中含有类似胰岛素的物质,可增强降低血糖的效果,可能加重低血糖反应。对于身体虚弱、便秘或腹泻的人也不宜摄取。此外,正常发育中的儿童不适合饮用蜂王浆,因为它可能刺激性器官发育,导致性早熟。而对于营养不良或发育迟缓的儿童,每天1克蜂王浆,连续1至3个月可以显著改善状况。
蜂王浆不宜用热水或茶水冲泡服用,因温度过高可能会破坏其中的活性物质,而茶水中的鞣酸和铁会影响其疗效。另外,长期坚持服用才能看到明显效果。