随便果是一种以青梅为主要原料，再添加多种中药材制成的食品。这种食物富含营养价值，并能为身体带来多种益处和功效。接下来让我们一起来了解一下随便果的功效和作用。

水果的作用与好处：

1、降低血脂并控制血压

这主要得益于水果里含有多种酚类物质，这些天然物质不仅有助于清除人体肠道内的多余油脂，还能改善身体内部环境，具有调节血脂、血糖以及降血压的功效。

2、保护视力

吃不同种类的水果富含胡萝卜素，对保护视力非常有益。

3、清肠排毒

日常食用各种水果，有助于消化和吸收丰富多样的维生素和碳水化合物，也有助于排出体内废物，减少排便困难和习惯性便秘的发生。这些食物对肠胃有温和刺激作用，清理肠道内的毒素，并缩短排便时间，对人体健康有益。

4、美容养颜

水果中含有多种微量元素，有助于滋润肌肤、淡化斑点、延缓老化，并增强肌肤弹性。

5、消水肿

水果中含有郁李仁，这是一种非常有效的中药消水肿。因此，水果具有消水肿的功效。

6、清洁血液

保持血液清洁，是维持人体内部酸碱平衡的重要角色，也是水果的关键功能之一。清洁血液有助于加速人体内毒素的溶解，有助于随新陈代谢排出体外。此外，它还能增加血管的渗透性和延展性，有助于预防血管疾病，特别是动脉硬化。

以上是有关随便果的功效与作用的相关内容，总的来说，随便果是一种能够美容养颜、降低血脂、保护视力和去水肿的保健品。希望本文能够对大家有所帮助。