不建议在月经期间饮用咖啡。因为咖啡含有生物活性成分，具有独特的功效。在女性月经期间，饮用咖啡可能会引发一些特殊反应，可能会刺激中枢神经系统，从而导致睡眠障碍和情绪易激动等问题。此外，经期饮用咖啡还可能引起痛经、经血增多和腹部胀痛等一系列异常症状。

月经期间饮用咖啡的危害：

1、女孩在月经期间，由于身体较为虚弱，因此不应食用含有咖啡色素的食物，因为它们对身体有较大影响。此外，月经前期也不宜摄入这些食物。

2、月经期间要保持良好的心情和充足的睡眠。如果在这个时候喝咖啡，会刺激大脑，影响睡眠效果。

3、喝咖啡要注意时间选择。女性在月经前饮用咖啡，可能会引发乳房胀痛，并使情绪变得焦虑和不稳定，此外还可能消耗体内的维生素。

4、在月经前饮用咖啡，可能会导致经量增加和痛经。因此，这段时间要注意避免喝咖啡，多喝白开水。

5、要判断自己是否适合喝咖啡，一些女性朋友可能已经患有胃肠道或心脏疾病，或者习惯性少喝咖啡的人也会出现失眠的情况。

经期注意事项建议：

1、不宜捶背

如果盲目用力按摩或拍打腰部，会导致女性盆腔充血加重，从而加剧腰酸背痛的情况。

2、不适宜拔牙

在经期进行一些创伤性手术，例如拔牙等，可能会较难止血，容易造成出血量增加或出血时间延长。

3、不适宜饮酒

女性在月经期间体内激素水平会有较大波动，因此如果此时饮酒，可能会比平时更容易感到醉意，同时酒精也会对肝脏造成更大的负担。

4、不建议食用油炸食品

女性在月经期间如果不注意饮食，随便吃东西，比如油炸食品，就容易出现粉刺和痔疮等问题。

5、不适合穿紧身裤

经期穿紧身裤可能会导致局部毛细血管受到压迫，从而影响血液循环。同时，这种穿着容易与会阴部位发生摩擦，可能引发会阴充血和水肿等问题。