对于许多白领女性来说，喝咖啡已成为一种生活中的爱好和习惯。然而，女性饮用咖啡真的好吗？保健专家指出，虽然咖啡具有一定的营养价值，但女性饮用咖啡也可能带来一些负面影响。以下将详细介绍女性喝咖啡的四大弊端，一起来了解一下。

女性饮用咖啡有四个主要的坏处：

1、女性饮用咖啡可能增加不孕的风险

调查显示，每天饮用一杯咖啡的女性，患不孕症的风险高于不喝咖啡的女性。

2、女性饮用咖啡可能会增加心肌梗塞的风险

美国波士顿大学公共卫生学院的研究人员发现，每天喝五杯或更多咖啡的女性，心肌梗死的风险增加了70%。

3、女性饮用咖啡可能导致骨质疏松

加利福尼亚大学的研究发现，长期每天饮用两杯以上咖啡但不加牛奶的老年女性，其髋骨和脊椎的骨密度会下降。这是因为咖啡因会与体内的游离钙结合，并通过尿液排出，游离钙的减少会导致结合钙的分解，从而引发骨质疏松。

4、女性饮用咖啡可能增加患糖尿病的风险

咖啡中的咖啡因可以通过胰腺进入胎儿的组织，可能会对胎儿的肝脏和大脑产生影响，导致出生后婴儿患糖尿病的风险显著增加。

显然，女性饮用咖啡并非全是好处，也存在一些负面影响。如果女性对咖啡情有独钟，难以立刻戒掉，应当控制每日的摄入量，最好限制在一杯以内。需要强调的是，女性并不是完全不能喝咖啡，而是要以正确的方式饮用，这样才能避免对身体造成伤害。