西芹汁是通过洗净新鲜芹菜后榨汁，并加入白糖进行调味而制成的。这种饮品富含蛋白质、维生素及大量纤维素等营养成分。那么，西芹汁的功效与作用是什么呢？接下来我们来详细了解一下。

西芹汁的功效与作用：

1、减肥健身

西芹汁含有一种化学成分，能够帮助消化体内积累的脂肪。此外，西芹汁中富含膳食纤维，有助于促进排便，清除体内多余的垃圾，从而实现减肥和健身的效果。

2、降低血压

西芹汁富含芹菜素，能够帮助维持血管的正常功能并增强血管弹性。此外，西芹汁中的钾离子有助于排出体内多余的钠离子，从而对降低血压有一定的帮助。

3、利尿消肿

西芹汁富含天然的利尿成分，可以加速尿液的生成与排出。此外，它还能够增强肾脏功能，防止药物和病毒对肾脏造成损害。经常饮用西芹汁有助于保持尿液顺畅，并能有效预防身体水肿。

4、镇静安神

西芹汁中含有一种碱性成分，能够发挥一定的镇静效果，有助于缓解烦躁情绪，稳定心理状态。

5、预防癌症

人们常喝西芹汁，可以获取丰富的木质素。这是一种天然的抗癌成分，能够提高人体的抗氧化能力，并有效阻止病毒对细胞的损害，从根本上防止细胞发生癌变，从而降低癌症的风险。

以上是关于西芹汁功效与作用的相关知识介绍，希望今天的分享能对大家有所帮助，祝愿大家生活愉快、身体健康。