孕妇应避免食用螃蟹、咸菜、味精、薏米、菠菜、山楂、甲鱼和当归等食物。螃蟹属于寒性食物，孕妇在怀孕期间最好远离生冷食物。此外，未熟透的螃蟹和死蟹可能含有大量寄生虫，为了防止感染，孕妇不宜食用螃蟹。

孕妇应避免食用的食物：

1、薏米

薏米仁可能引起子宫收缩，进而有可能导致流产。

2、巧克力

过量食用巧克力会增强饱腹感，使人不愿再摄入其他食物，从而可能导致营养不足。此外，巧克力摄入过多还容易导致体重增加，尤其对孕妇来说，体重可能会进一步上升。

3、山楂

山楂可能引起子宫收缩，从而增加流产的风险，因此我们应尽量避免食用山楂。

4、桂圆

桂圆是一种性质偏热的食物，过量食用可能会导致胎热。

5、石榴

一些孕妇可能会出现贫血的情况，此时不宜过量食用石榴，因为石榴对贫血孕妇的影响非常不利。

6、辛辣食物

辣椒、胡椒和花椒等调味品刺激性较强，已怀孕的女性如食用过量此类食品，可能会导致消化功能出现障碍。

孕妇日常须知事项：

1、产检必须按照标准流程进行。

2、在怀孕前，女性需要定期服用叶酸，而在怀孕早期，主要目的是检查胎儿的位置，以排除宫外孕的可能性。

3、在怀孕期间，应特别关注腹痛和阴道出血的症状，因为这两个迹象通常可能表明存在异常情况。

4、在怀孕期间，需要确保饮食营养均衡，不要过量进食，也不要营养摄入不足。

5、还需要进行适量的有氧运动。